睡覺起來脖子后面僵硬疼痛考慮可能是頸椎病、落枕等原因引起,可以選擇藥物治療、物理治療的方法緩解。
1、頸椎病:
頸椎病一般是因?yàn)轭i椎退變或者慢性損傷引起,會(huì)使患者出現(xiàn)頸部疼痛、活動(dòng)受限以及頭暈等癥狀,如果患者在睡覺時(shí)體位不佳就可能會(huì)引起睡覺起來脖子后面僵硬疼痛。此種情況可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療,可以起到止痛以及抗炎的效果。
2、落枕:
落枕一般是因?yàn)樗咦藙?shì)不良或者頸部受涼引起,也會(huì)使患者睡覺起來脖子后面僵硬疼痛,患者會(huì)出現(xiàn)脖子活動(dòng)受限,無法左右旋轉(zhuǎn),可以使用冰袋對(duì)局部冰敷,能夠緩解疼痛的癥狀,等到48小時(shí)后用熱水袋熱敷,能夠促進(jìn)血液循環(huán),幫助病情恢復(fù),也可以適當(dāng)?shù)膶?duì)局部按摩,可以使頸部肌肉松弛,達(dá)到止痛的作用。
患者平時(shí)要注意脖子部位的保暖,也不可以長(zhǎng)時(shí)間低頭。