關(guān)節(jié)炎手指腫痛可以通過生活調(diào)整、飲食調(diào)理、冰敷、藥物治療、物理治療等方法治療,出現(xiàn)不適癥狀,要積極就診治療。
1、生活調(diào)整:
關(guān)節(jié)炎是各種類型關(guān)節(jié)炎性疾病的總稱,會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬等癥狀。如果發(fā)病部位在手指,患者日常要保持手指關(guān)節(jié)的保暖,避免過度使用手指關(guān)節(jié),避免關(guān)節(jié)受到撞擊或壓迫等。
2、飲食調(diào)理:
平時(shí)可多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素的食物,如魚肉、豆制品、新鮮蔬菜等,有助于關(guān)節(jié)健康。同時(shí)避免攝入過多的脂肪和糖分,這些食物可能加重關(guān)節(jié)炎癥。
3、冰敷:
關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時(shí),可使用冰塊冰敷局部,冰敷可以收縮血管,緩解不適癥狀。
4、藥物治療:
在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可以使用一些藥物治療,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等,可以緩解疼痛。
5、物理治療:
如超聲波、電療、按摩等,可以幫助緩解關(guān)節(jié)炎的腫痛,改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。
日??梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)手指的肌肉力量和靈活性,緩解關(guān)節(jié)炎的癥狀,但需要避免過度運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度的活動(dòng)。