高血壓的患者容易出現(xiàn)腦出血與下列因素有關(guān):一是不按時(shí)服用降血壓藥物,隨意停藥或者是減少藥的劑量。二是短時(shí)間內(nèi)從事重體力勞動(dòng)。三是氣溫的變化也會(huì)引起血壓的波動(dòng)性比較大,要注意防寒保暖。四是大量飲酒等。
預(yù)防高血壓腦出血,首先應(yīng)從生活作息和飲食方面進(jìn)行調(diào)整,減少煙酒的刺激,少食高熱量,高脂肪的食物,避免短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合。