女性在經期是可以吃金桔的，金桔中含有豐富的維生素C。另外，女性在經期大部分的水果都是可以吃的，像是蘋果，葡萄，香蕉都可以，但是一定注意不要太涼。
進食生冷食物可以導致月經量變少，甚至可以導致閉經，痛經等情況的發(fā)生。另外，女性在經期一定要注意增加飲食的營養(yǎng)，多吃一些富含優(yōu)質蛋白質的飲食，像是肉類，蛋類都可以。女性在經期一定要做好自我保健，注意保暖，盡量避免腹部受涼，并且注意休息，避免過于勞累以及熬夜。
來例假能不能吃金桔
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2021-11-302620次
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來大姨媽能不能吃藥來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導致月經量明顯增多，經期延長，所以在月經期要避免服用此類藥物。如果在月經期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內分泌軸被打亂，使月經失調，所以盡量經期避免使用。月經是女性的特殊時期，在月經期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經期用藥需要在醫(yī)生的指導下使用，不可擅自用藥。
01:34
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-03 1879次
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孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養(yǎng)顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當?shù)难a充。
01:29
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-11-24 2642次
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呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-15 4301次
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來例假能不能吃萵筍女性在來月經的時候是可以吃萵筍的，吃萵筍并不會影響月經，萵筍營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質、氨基酸、維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，而且吃萵筍能夠解除油膩，促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘。吃萵筍能夠預防超重肥胖的發(fā)生，因為萵筍的含水量比較高，本身能量比較低，同時還有膳食纖維，能夠增加飽腹感，在避免過多能量攝入預防超重，肥胖方面，效果比較好。語音時長 01:15”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-07-04 7225次
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來例假能不能吃金桔病情分析：在來月經期間是可以吃金桔的。金桔屬于溫熱性食物，含有豐富的維生素，礦物質，氨基酸等營養(yǎng)成分，可以促進女性的血液循環(huán)，增加皮膚的彈性，使皮膚有光澤，延緩衰老，還可以增強體質，提高免疫力。意見建議：在來月經期間飲食要合理搭配，保證充足的營養(yǎng)，不要暴飲暴食，不要挑食，多吃一些富含有蛋白質的食物，比如蛋類，牛奶，魚蝦類等。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 1302次
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田亞麗
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-06-28 1201次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-17 0次
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來例假能不能吃萵筍女性在來月經的時候是可以吃萵筍的，吃萵筍并不會影響月經，萵筍營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質、氨基酸、維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，而且吃萵筍能夠解除油膩，促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘。吃萵筍能夠預防超重肥胖的發(fā)生，因為萵筍的含水量比較高，本身能量比較低，同時還有膳食纖維
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 528次
