來月經(jīng)的時候是可以吃榴蓮的,吃榴蓮并不會影響月經(jīng)。榴蓮營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,纖維素,多種維生素,礦物質,葉酸,煙酸等。
吃榴蓮可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,提高抗病能力,而且吃榴蓮具有活血的功效,能夠開胃,促進消化。而且榴蓮中含有膳食纖維,可以促進胃腸道的蠕動,有助于緩解便秘,女性適當?shù)某粤裆弻ι眢w也是有益處的。
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