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• 為什么老年人容易發(fā)生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實(shí)可以發(fā)生在各個(gè)年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結(jié)構(gòu)，睡眠的質(zhì)量都已經(jīng)有所下降，表現(xiàn)為睡眠時(shí)間縮短，睡眠的睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過(guò)程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發(fā)生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當(dāng)中出現(xiàn)打鼾、呼吸暫停的問(wèn)題。

  

  01:01
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-10-11 4741次

• 老年人房顫的護(hù)理措施

  房顫本身是需要積極的自我調(diào)理的，這個(gè)目標(biāo)就是血壓和心率。當(dāng)然對(duì)一些失能的老人，比如說(shuō)特別老的老人，或者說(shuō)因?yàn)楹喜⒘诵哪X血管疾病的老人來(lái)說(shuō)，使這樣老人能夠更長(zhǎng)久的活下去，壽命延長(zhǎng)，需要我們家庭的護(hù)理人員，要認(rèn)清這個(gè)疾病的原因，以及疾病的表現(xiàn)。更需要平時(shí)維護(hù)好這樣病人的血壓，維護(hù)好患者的心率，維護(hù)好他的運(yùn)動(dòng)量，這是我們護(hù)理，需要特別注意的問(wèn)題。

  

  01:00
  侯允天 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一醫(yī)學(xué)中心

  2020-04-24 2628次

• 老年人睡眠障礙護(hù)理注意哪些
  一、針對(duì)病因進(jìn)行護(hù)理，應(yīng)該掌握病情，找出引發(fā)病人睡眠障礙的原因，積極治療原發(fā)疾病，老年人睡眠障礙常與軀體疾病和精神障礙相伴發(fā)生或者是原發(fā)疾病的癥狀，如不及時(shí)治療原發(fā)疾病，僅對(duì)睡眠障礙癥狀治療，難以受到預(yù)期的效果，還可能貽誤病情，因此對(duì)所有的睡眠障礙為主訴的老年人應(yīng)做詳細(xì)的體格檢查和精神檢查，以免遺漏原發(fā)病的存在。二、講究睡眠衛(wèi)生，老年人由于年齡的增長(zhǎng)，內(nèi)在的生物節(jié)律發(fā)生改變，睡眠模式也發(fā)生改變，因此應(yīng)講究睡眠衛(wèi)生，培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣，堅(jiān)持按照特制的時(shí)間表安排活動(dòng)。三、心理護(hù)理，老年人有很多睡眠障礙是由于種種心理因素引起，如果不能消除各種情緒壓力、心理沖突，睡眠障礙往往不會(huì)改善。四、改善睡眠環(huán)境。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-08-23 2406次

• 老年人睡眠障礙的類型
  睡眠而抱怨是老年人常見的現(xiàn)象之一，睡眠障礙在老年人群中普遍存在。常見類型主要有：第一，入睡困難，老年人睡眠潛伏期較長(zhǎng)，入睡時(shí)間長(zhǎng)，常常需要三十分鐘以上，甚至更長(zhǎng)的時(shí)間才能入睡。第二，不能熟睡，老年人的睡眠周期中淺睡眠的比例增加，深睡眠的比例減少，對(duì)外界的刺激敏感性增加，輕微的外界刺激或聲響都會(huì)使老年人驚醒。第三，早醒，表現(xiàn)早晨覺醒的時(shí)間比以往提前，而且睡醒來(lái)后無(wú)法再次入睡。第四，多夢(mèng)，整晚的睡眠都在做夢(mèng)。第五，睡眠時(shí)間縮短，不能很好入睡，整夜的累積睡眠時(shí)間明顯低于常見的時(shí)間，通常組時(shí)間不超過(guò)五個(gè)小時(shí)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:10”
  張靜靜 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 2006次

• 老年人干眼癥如何護(hù)理
  無(wú)論是老年人還是年輕人，只要患有干眼癥，就需要注意以下幾點(diǎn)，首先需要注意平時(shí)要多眨眼睛，多眨眼睛可以促進(jìn)眼睛淚液的分泌，而還要注意用眼衛(wèi)生，平時(shí)一定要避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦，電視等電子產(chǎn)品觀看，而且多吃一些富含維生素c以及維生素a的食物，可以有效緩解干眼癥狀。
  李旭慧 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-12-24 1703次

• 老年人癲癇如何護(hù)理
  病情分析：老年人癲癇的護(hù)理主要就是在癲癇發(fā)作的過(guò)程當(dāng)中，挪走周圍堅(jiān)硬尖銳的物體，避免劃傷和碰傷，而且在日常生活當(dāng)中按時(shí)服藥，保持穩(wěn)定的血藥濃度，更好的減少意外情況的發(fā)生，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)。比如太極拳，瑜伽等等。意見建議：以低鹽低脂高蛋白性質(zhì)的飲食為主，多吃雞蛋，瘦肉等類型的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多吃水果蔬菜，比如蘋果，青菜等等，保持大便的通暢。
  高亦深 主治醫(yī)師威海市中心醫(yī)院

  2021-09-06 803次

• 如何護(hù)理睡眠行為障礙的老年人
  此類患者長(zhǎng)期發(fā)病，大部分患者不被家人理解，性格比較孤僻和內(nèi)向。因此對(duì)患者的護(hù)理首先要表示尊重和理解，要加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，不能責(zé)怪患者，指導(dǎo)患者按時(shí)服藥，患者發(fā)作一般正在晚上，發(fā)作時(shí)患者沒(méi)有自制力，醒后也不自知。醫(yī)院應(yīng)在征得患者家屬同意后對(duì)患者進(jìn)行適當(dāng)約束，嚴(yán)格觀察和監(jiān)護(hù)患者。嚴(yán)格在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 235次

• 老年人睡眠障礙原因及護(hù)理措施
  造成老年人睡眠障礙的原因，是腦內(nèi)網(wǎng)狀激活系統(tǒng)，以及其他區(qū)域的神經(jīng)失控，或與睡眠有關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生改變，引發(fā)的睡眠功能減弱，或是呼吸功能障礙引發(fā)的失眠。老年是不需要減少睡眠的，但是他們的睡眠能力下降了。睡眠障礙會(huì)使老人的生活質(zhì)量下降，有時(shí)會(huì)引發(fā)致命的疾病。有睡眠障礙的老人，平時(shí)多注意預(yù)防保健，來(lái)排除影
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-24 2603次