排氣是正常的生理現(xiàn)象,排出胃腸道內(nèi)的積氣,總是排氣,或者排氣特別多,那就是不正常的現(xiàn)象了,發(fā)生這種情況,首先要查找原因,可能是什么原因?qū)е碌呐艢庠龆?,比如消化不良,或者是吃大量不易消化的肉類食物,高蛋白食物,使腸道菌群在分解食物時(shí),產(chǎn)生過多的氣體,導(dǎo)致排出的氣體增多。而消化不良的病人,排氣不但多,而且還會(huì)出現(xiàn)酸臭味,對(duì)于這樣的病人,我們采取口服藥物進(jìn)行治療,比如口服健胃消食片,山楂片等,促進(jìn)消化,能夠有效減少排氣增多的現(xiàn)象。
總是放屁是怎么回事
概述:
相關(guān)知識(shí):
一般進(jìn)食容易產(chǎn)氣的食物,比如韭菜,芹菜,菠菜,油菜等粗纖維的食物,容易產(chǎn)氣增多,使排氣也增多,所以盡量少吃這類食物,能夠有效減少排氣。再有腹部,足底受涼,容易產(chǎn)生腹脹,也會(huì)使排氣增多,我們建議用熱寶,熱敷腹部,減輕不適癥狀,還能促進(jìn)排氣。進(jìn)食過快,大量吞咽空氣,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣體增多,增加排氣,所以我們建議細(xì)嚼慢咽,切勿囫圇吞棗。
常識(shí):
1.對(duì)于受涼等導(dǎo)致的腹脹,使排氣增多等,可以采取按摩腹部,進(jìn)行適當(dāng)排氣。
2.飲食清淡,易消化,避免油膩,難消化的食物。
3.飯后30分鐘,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少腹脹。
4避免進(jìn)食過飽,避免暴飲暴食。
以上內(nèi)容僅供參考
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總是放屁是怎么回事?一般來說,總是放屁是因?yàn)樽约旱哪c胃氣體增多,得通過放屁來排泄出來,腸胃功能存在問題,如果自己的腸胃功能受損的話,也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常放屁,比如胃炎、消化不良及消化性潰瘍等。因此要認(rèn)真應(yīng)對(duì),積極有效的去治療,從而減少放屁的次數(shù)。2.飲食問題,如果吃太多脹氣,有淀粉太多的食物,會(huì)讓自己總是放屁,比如有洋蔥、地瓜、豆制品、紅薯、土豆等,如果油膩的東西吃的過量的話,也會(huì)導(dǎo)致總放屁的。3.藥物治療,服用一些藥物,也常常會(huì)導(dǎo)致放屁,比如常見的有降血壓藥、止咳藥等。4.急躁性大腸癥候群存在這樣的問題,也容易導(dǎo)致自己出現(xiàn)腹脹、放屁。為此建議平時(shí)盡量少食多餐,吃東西的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,不要拼命吃太多空氣。上面是對(duì)總是放屁怎么回事的問題的分析介紹,大家有了更多了解,確實(shí)老放屁是比較尷尬的,要避免就要誘發(fā)原因開始入手。語音時(shí)長(zhǎng) 1:23”
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總是放屁是怎么回事概述排氣是正常的生理現(xiàn)象,排出胃腸道內(nèi)的積氣,總是排氣,或者排氣特別多,那就是不正常的現(xiàn)象了,發(fā)生這種情況,首先要查找原因,可能是什么原因?qū)е碌呐艢庠龆?,比如消化不良,或者是吃大量不易消化的肉類食物,高蛋白食物,使腸道菌群在分解食物時(shí),產(chǎn)生過多的氣體,導(dǎo)致排出的氣體增多。而消化不良的病人,排氣不但多
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總是放屁是怎么回事?一般來說,總是放屁是因?yàn)樽约旱哪c胃氣體增多,得通過放屁來排泄出來,腸胃功能存在問題,如果自己的腸胃功能受損的話,也會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常放屁,比如胃炎、消化不良及消化性潰瘍等。因此要認(rèn)真應(yīng)對(duì),積極有效的去治療,從而減少放屁的次數(shù)。2.飲食問題,如果吃太多脹氣,有淀粉太多的食物,會(huì)讓自己總是放屁,比如有洋蔥、地瓜