肚子總是咕咕叫還放屁是腸道產(chǎn)氣增多的一種表現(xiàn)。肚子咕咕叫是一種腸蠕動(dòng)的聲音,有些人比較敏感就可以聽(tīng)得見(jiàn),產(chǎn)氣多和咕咕叫一般是同時(shí)出現(xiàn)的。腸道蠕動(dòng)的最主要的目的之一就是促進(jìn)腸道的排氣,腸道氣體產(chǎn)生過(guò)多的話就可以咕咕叫,排氣增多。
最常見(jiàn)的原因就是過(guò)多的進(jìn)食產(chǎn)氣的食物。讓腸道產(chǎn)氣增多的食物有玉米、紅薯等,還有高蛋白質(zhì)的食物。另外還有一個(gè)原因就是說(shuō)話比較多,吞入了過(guò)多的氣體,腸道氣體增多,促進(jìn)過(guò)多的氣體排出體外,就會(huì)出現(xiàn)咕咕叫,排氣多的情況。