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    1. 概述:

      子宮脫垂的預(yù)防應(yīng)當(dāng)從多方面引起注意:

      懷孕期間,飲食要適當(dāng),避免進(jìn)食過多,引起胎兒體重增長過度,形成巨大胎兒,增加分泌困難。

      分娩前,及時(shí)的評估分娩的難度,分娩速度較慢的,可以在產(chǎn)道涂抹潤滑劑,以免產(chǎn)程過長,造成產(chǎn)道及盆腔肌肉的損傷。不能順利分娩者,及時(shí)采取助產(chǎn)手術(shù)盡快結(jié)束產(chǎn)程。

      分娩后,積極進(jìn)行康復(fù)活動(dòng),但是要注意不要過早的從事重體力的活動(dòng),以免增加腹壓而引起子宮脫垂。

      加強(qiáng)營養(yǎng),各種糧食、肉類、蛋類、魚類、蔬菜、水果等都要經(jīng)常攝入,避免因營養(yǎng)不良造成子宮脫垂。

      臨床癥狀:

      子宮脫垂是已婚、已產(chǎn)女性的常見疾病,患者平時(shí)常感覺小腹下墜、腰部酸脹,重體力活動(dòng)、下蹲、走路時(shí)癥狀尤其明顯。輕度的患者,脫出到陰道的子宮可以在休息或平臥時(shí)完全恢復(fù),嚴(yán)重時(shí)即使休息也不能回納,嚴(yán)重影響患者的生活和工作。因?yàn)樽訉m頸暴露在體外,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)糜爛、潰瘍、角化,導(dǎo)致白帶增多,有時(shí)帶有血或膿液。

      注意事項(xiàng):

      1、每天用清水清洗外陰部,洗澡時(shí)盡量的選擇淋浴不要采取盆浴。

      2、堅(jiān)持鍛煉身體,尤其是要注重腹肌和盆腔底部肌肉的鍛煉。

      3、加強(qiáng)體檢,每年至少去專業(yè)醫(yī)院做兩次婦科檢查。

      4、注意不要吸煙,不要飲酒,少吃或不吃辛辣刺激性的食物。

      以上內(nèi)容僅供參考

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