要想防止子宮脫垂，一般絕大多數(shù)在產(chǎn)后不能從事重體力過早。產(chǎn)后一定要多休息，不能勞累的，如果產(chǎn)產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常有下蹲動(dòng)作，或者是從事重體力勞動(dòng)，這種情況容易出現(xiàn)子宮脫垂。
在有生產(chǎn)后，如果房勞多產(chǎn)生產(chǎn)次數(shù)比較多，有的人也會(huì)出現(xiàn)子宮韌帶松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂這樣的情況，所以一般要是產(chǎn)后惡有房勞多產(chǎn)的情況一定要注意。
再有如果產(chǎn)后出現(xiàn)子宮輕度脫垂，可以用一些補(bǔ)中益氣的藥來對(duì)癥調(diào)理。平時(shí)鍛煉肛提肌，這樣也是對(duì)于防止總脫水也是有幫助的，所以一旦出現(xiàn)子宮脫垂，這個(gè)沒有太好的方法，大多數(shù)需要通過手術(shù)來對(duì)癥調(diào)理，輕度子宮脫垂可以通過吃補(bǔ)中益氣的藥來進(jìn)行調(diào)理，中度重度一般，絕大多數(shù)需要通過手術(shù)來對(duì)癥治療。
