月子期間吃燕窩主要的功效在于：
燕窩營養(yǎng)豐富，含有蛋白質，氨基酸，多種礦物質及多種維生素等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，由于生產之后，月子期間身體比較虛弱，吃燕窩有利于身體恢復健康。
在月子期間飲食方面也可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，雞湯，魚湯，蛋白粉等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，水果方面沒有什么特殊的限制，但一定是常溫的，不能從冰箱里拿出來涼的進行吃，否則會影響身體健康，影響身體恢復到正常。
月子期間可以吃燕窩嗎有什么功效
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產科
2021-11-302688次
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坐月子期間可以艾灸嗎坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現(xiàn)肩關節(jié)、膝關節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。
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王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-11 6443次
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乳腺結節(jié)可以吃燕窩嗎燕窩其實是一種叫金絲燕的。燕窩的主要的成分，主要是蛋白質，還有碳水化合物。另外還有一些微量元素，其實和普通的食物沒有什么太大的區(qū)分。那么得了乳腺增生之后，燕窩應該是可以吃的。當然了，傳統(tǒng)的補品要根據(jù)自己的身體情況去選擇。那么得了乳腺結節(jié)之后，咱們建議大家多吃一些新鮮的蔬菜、水果、海帶這些東西可以多吃。特別像一些辛辣的油膩的甜食，高脂肪的要適當?shù)纳俪?。因為可能會使乳腺結節(jié)加重，有這種可能性存在。那么至于燕窩能不能吃，我覺得這個問題，應該是可以吃。但是要根據(jù)自己的一個情況，要根據(jù)結節(jié)的變化。當然你吃別的東西也可能會導致結節(jié)的增大，當然并不是吃燕窩，而引起的乳腺結節(jié)的變化。
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韓建軍
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-02-24 9224次
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月子期間可以吃燕窩嗎有什么功效月子期間吃燕窩主要的功效在于：燕窩營養(yǎng)豐富，含有蛋白質，氨基酸，多種礦物質及多種維生素等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質，由于生產之后，月子期間身體比較虛弱，吃燕窩有利于身體恢復健康。在月子期間飲食方面也可以多吃一些富含有蛋白質的食物，比如雞蛋，瘦肉，雞湯，魚湯，蛋白粉等，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，水果方面沒有什么特殊的限制，但一定是常溫的，不能從冰箱里拿出來涼的進行吃，否則會影響身體健康，影響身體恢復到正常。語音時長 01:08”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-10 6845次
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月子期間可以吃蝦嗎母乳期間在月子里是可以吃蝦的，蝦的營養(yǎng)豐富，含有多種礦物質，蛋白質，維生素等成分，可以為機體提供營養(yǎng)，促進乳汁的分泌的，但是吃下的時候一定要清洗干凈，煮熟之后再吃。因為蝦有可能存在寄生蟲，這樣就會影響身體的健康。在月子期間飲食方面不要吃辛辣刺激性，寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質的食物，軟爛易消化的食物，這樣有利于身體恢復到健康。在月子期間也需要觀察惡露的情況。如果惡露逐漸干凈，就沒問題，繼續(xù)休養(yǎng)身體。如果逐漸增多，還需要及時到醫(yī)院就診，醫(yī)生處理。語音時長 01:17”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-14 7890次
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月子期間可以吃月餅嗎月子期間可以吃月餅，正常營養(yǎng)均衡飲食，不可過于油膩，少吃生冷辛辣等刺激性食物，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，并注意不可同房，不可劇烈運動，不可過于勞累，若是母乳喂養(yǎng)按需喂養(yǎng)即可。
董泗霞
主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-28 5302次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-25 1201次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-23 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
