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    1. 小龍蝦通常不是寒性的,而是溫性的,適量吃有利于身體健康,但是過量吃可能會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),若是吃之后出現(xiàn)身體不適,要及時(shí)就醫(yī)。

      在中醫(yī)的性味理論中,食物具有寒、熱、溫、涼四種不同的特性,其中小龍蝦是一種溫性的食物,對(duì)于身體有一定的補(bǔ)益作用,可以輔助中和體內(nèi)的寒邪,對(duì)于體寒、脾胃虛寒的人群,可以適量吃小龍蝦。

      如果體質(zhì)偏熱或者是陰虛體質(zhì),應(yīng)避免過多吃小龍蝦,否則容易在體內(nèi)生成熱邪,可能會(huì)引起口舌生瘡、咽喉腫痛、大便干結(jié)等上火的癥狀,若是出現(xiàn)以上癥狀,可以遵醫(yī)囑服用牛黃解毒片、三黃片、黃連上清丸等藥物進(jìn)行治療。

      平時(shí)需要注意保持良好的飲食習(xí)慣,三餐定時(shí)定量,喜歡吃的食物也不可以一次吃過多。還需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃香蕉、菠菜、油菜等新鮮的水果和蔬菜。

      以上內(nèi)容僅供參考

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