安全期通常是月經(jīng)周期的第1-10天以及第19-28天。如果女性身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
安全期是女性月經(jīng)周期中相對(duì)不易受孕的時(shí)期，女性的排卵日通常在下次月經(jīng)來(lái)潮的前14天左右，排卵日的前5天和后4天連同排卵日當(dāng)天一同被稱(chēng)為排卵期，排卵期以外的時(shí)期被稱(chēng)為安全期，以此推算，安全期通常是月經(jīng)周期的第1-10天以及第19-28天。由于每個(gè)女性的月經(jīng)周期和排卵規(guī)律都可能存在差異，因此上述計(jì)算方法只能作為參考，不能作為避孕的可靠依據(jù)。即使在安全期內(nèi)，女性也有可能因?yàn)榕怕烟崆盎蛲七t而受孕。因此，如果采用安全期避孕法，需要結(jié)合其他避孕措施。
在日常生活中，女性應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，每日用溫水清洗外陰部位，勤換內(nèi)褲，月經(jīng)期間禁止同房，以免引發(fā)細(xì)菌感染，導(dǎo)致婦科疾病。
