清宮要注意休息和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、保持外陰清潔衛(wèi)生、觀察出血情況、注意避孕等。清宮是指刮宮，是指刮取子宮內(nèi)膜或?qū)m腔內(nèi)容物的手術(shù)，是婦產(chǎn)科常做的手術(shù)，是人工流產(chǎn)方式之一。
1、注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：
刮宮術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天以后下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在刮宮術(shù)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。刮宮術(shù)后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原，因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)，應(yīng)多吃些魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類制品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
2、保持外陰清潔衛(wèi)生：
刮宮術(shù)后子宮口還沒(méi)有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程，在這段時(shí)間內(nèi)要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲引起感染。刮宮后一月內(nèi)切忌同房。
3、觀察出血情況：
刮宮術(shù)后陰道流血超過(guò)一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁、有臭味等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
4、注意避孕：
刮宮術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕，有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此應(yīng)選擇可靠的避孕措施，刮宮術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把刮宮術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。
