懷孕6個(gè)月到7個(gè)月注意事項(xiàng)有保持充足睡眠、注意休息、飲食均衡等。
1、保持充足睡眠：懷孕6個(gè)月到7個(gè)月，也就是懷孕中期步入懷孕晚期，在這時(shí)胎兒會(huì)逐漸的增大，所以在這期間要保持充足的睡眠，不可以經(jīng)常熬夜，以免影響個(gè)人的免疫力。如果免疫力降低，很容易會(huì)受到病菌的感染，對(duì)自身的健康以及胎兒健康造成影響。
2、注意休息：在這期間身體也會(huì)逐漸變得笨重，所以要注意休息，不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，也要減少做家務(wù)的時(shí)間以及頻率，避免因?yàn)檫^度勞累而出現(xiàn)先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)等情況。
3、飲食均衡：在這期間胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)也會(huì)比較多，所以要保持飲食均衡，可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物以及新鮮的水果和蔬菜，比如雞蛋、牛奶、蘋果、青菜等，能夠保證孕婦以及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。
除了以上幾點(diǎn)以外，還需要注意皮膚護(hù)理、定期產(chǎn)檢、適量運(yùn)動(dòng)等，有利于自身以及胎兒的健康。
