3歲兒童一般每天能喝1-2勺蜂蜜。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜,在蜂巢中經(jīng)過充分釀造而成的天然甜物質(zhì),主要營養(yǎng)成分為果糖、葡萄糖和水分,還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,作為食物可以為身體補充營養(yǎng),中醫(yī)認(rèn)為其具有清熱、補中、潤燥的食療功效。3歲兒童一般每天喝1-2勺蜂蜜即可滿足日常營養(yǎng)所需。由于3歲兒童年齡較小,正處于長牙的時期,如果進食過多的蜂蜜可能會引起齲齒,同時還可能會造成肥胖的情況出現(xiàn)。
3歲兒童平時除了可以喝蜂蜜以外,也可以喝一些溫牛奶、豆?jié){、果汁等食物,都可以為寶寶補充營養(yǎng)。在寶寶生長發(fā)育期間,家長需要讓寶寶合理飲食。多關(guān)注寶寶的健康,定期帶寶寶進行體檢,出現(xiàn)異常癥狀及時就診,不要耽誤病情。