吃糖是否會(huì)胖需要根據(jù)具體情況決定，如果少量吃，通常不會(huì)胖，如果大量吃，通常會(huì)胖，如有不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
糖屬于比較常見的食物，平時(shí)適量的吃，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充糖分，有利于預(yù)防低血糖現(xiàn)象出現(xiàn)。如果少量的吃，一般不會(huì)增加皮下的脂肪含量，因此不會(huì)胖。
如果日常生活中大量吃糖，會(huì)導(dǎo)致葡萄糖攝入過多，人體吸收不了的糖分會(huì)轉(zhuǎn)化為糖原，也會(huì)在皮下轉(zhuǎn)化為脂肪，所以會(huì)胖。此外長期吃糖也會(huì)導(dǎo)致血糖數(shù)值飆升，引起糖尿病，還會(huì)損傷牙釉質(zhì)，增加齲齒的出現(xiàn)幾率，因此為了自身健康著想，日常生活中應(yīng)嚴(yán)格限制糖的總攝入量。
如果大量吃糖后出現(xiàn)身體胖，此時(shí)應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，也可以定制合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，有利于減輕體重。如果出現(xiàn)糖尿病，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片、阿卡波糖片等降糖藥物治療。如果出現(xiàn)齲齒，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過銀汞合金充填術(shù)、復(fù)合樹脂直接粘接修復(fù)術(shù)、嵌體修復(fù)術(shù)等方法治療。
