空腹血糖不高、餐后血糖高一般是生理現(xiàn)象、飲食不當(dāng)、用藥不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、胰島素分泌不足等原因引起的,建議就醫(yī)做進(jìn)一步檢查。
1、生理現(xiàn)象:
由于食物中含有一定的糖分,在進(jìn)食之后會(huì)導(dǎo)致血液中含糖量增高,如果餐后兩小時(shí)血糖低于11.1mmol/L,此在正常范圍內(nèi),一般不需要特殊治療,不必過于擔(dān)心。
2、飲食不當(dāng):
日常飲食攝入較多的棒棒糖、奶油蛋糕、巧克力等糖分高的食物,也容易導(dǎo)致餐后血糖高,建議多次復(fù)測(cè),如果血糖可恢復(fù)正常,一般不需要治療。
3、用藥不足:
如果本身患有糖尿病,在服用藥物時(shí)私自減藥物劑量或者停藥,容易影響藥物治療效果,從而血糖高,建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑規(guī)律用藥,并且定期去醫(yī)院復(fù)查,方便醫(yī)生根據(jù)血糖變化,及時(shí)調(diào)整用藥劑量。
4、缺乏運(yùn)動(dòng):
如果日常運(yùn)動(dòng)量比較少,容易導(dǎo)致機(jī)體代謝慢,在進(jìn)食之后食物消化比較慢,也會(huì)使血糖長期處于較高水平。建議在機(jī)體條件允許的情況下,可以通過散步、瑜伽、騎單車等方式提高機(jī)體代謝,促進(jìn)食物消化。
5、胰島素分泌不足:
如果自身免疫系統(tǒng)缺陷,容易導(dǎo)致免疫系統(tǒng)攻擊胰島素細(xì)胞,從而引起胰島素分泌不足、缺乏,導(dǎo)致血糖偏高,可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲膠囊、阿卡波糖片等藥物治療。
建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,以免病情加重引起周圍神經(jīng)病變。