增生胸疼一般是指乳腺增生胸疼,乳腺增生胸疼做運動一般比較好,但是并不能治療乳腺增生,乳腺增生還需要通過使用藥物治療.
乳腺增生主要是內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致的,臨床癥狀會表現(xiàn)為乳房疼痛、乳腺結(jié)節(jié)或腫塊、少數(shù)患者也會有乳頭溢液等,乳腺增生患者可以適當?shù)倪M行一些運動,有利于提高身體素質(zhì),還可以促進全身的血液循環(huán),對乳腺增生引起的胸疼也有一定的緩解作用,但是并不能起到治療的作用,乳腺增生還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳癖消膠囊和逍遙丸等治療。
建議平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持作息規(guī)律,避免長時間熬夜,避免過度勞累,飲食方面合理的安排,保持營養(yǎng)均衡,盡量少吃生冷、過于油膩和辛辣刺激的食物,比如冰激凌、紅燒肉、辣椒等,另外還要保持舒暢的心情,避免抑郁和焦慮。