安慕希是一種常見的酸奶,酸奶過期一個月一般不能喝,雖然沒有開封但是已經出現(xiàn)了變質的現(xiàn)象。
酸奶中含有大量的蛋白質、維生素,而且鈣元素也比較豐富,每天適量的喝一些酸奶,可以促進腸胃蠕動,防止便秘以及消化不良的情況出現(xiàn)。但是酸奶有保質期,過期以后的酸奶表面看起來沒有變質,但是里面的營養(yǎng)成分流失的比較多,而且會滋生大量的有害物質,喝了以后容易導致腸道菌群失衡,使患者出現(xiàn)腸胃不適的情況,比如惡心嘔吐、腹部脹痛以及腹瀉等,所以酸奶過期一個月以后不能喝。
如果不小心喝了過期的酸奶,而且出現(xiàn)了腸胃不適的情況,可以在醫(yī)生的指導下服用腸炎寧顆粒、乳酸菌素片等藥物治療。
不光是過期以后的酸奶不能喝,任何食物只要出現(xiàn)變質的情況,一般都不可以食用,以免影響到身體健康。