懷孕期間是可以喝安慕希酸奶的,對(duì)胎兒是沒有影響的,建議定期孕檢,服用三個(gè)月的葉酸片,懷孕四個(gè)月后可以做四維彩超和唐氏篩查檢查,預(yù)防胎兒先天畸形的可能,不要空腹喝安慕希酸奶,保健作用減弱。
建議飯后飲用酸奶,益生菌可以幫助腸胃蠕動(dòng),抵抗有害菌,改善腸胃環(huán)境,維持腸道健康,不要加熱安慕希酸奶中的活性益生菌,如果加熱或用開水稀釋會(huì)大量死亡,不僅特有的味道消失了,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也會(huì)損失殆盡。建議可以帶包裝放置幾分鐘在溫水中,這樣就不會(huì)破壞酸奶原有的營(yíng)養(yǎng)成分。