不可以直接判斷海參小孩能不能吃，具體應(yīng)根據(jù)小孩的實際情況來定。如果小孩本身對海參不過敏，則一般能吃，如果小孩對海參過敏，則不能吃。
1、能吃：
海參屬于一種營養(yǎng)價值比較高的食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、大量的DNA、維生素、鈣元素，鋅元素以及鐵元素等多種人體必需的營養(yǎng)成分。如果小孩本身對海參并不過敏，平時適當(dāng)?shù)某砸恍┖?，能夠補充機體所需的營養(yǎng)，增強身體的抵抗力，同時還可以促進(jìn)大腦發(fā)育，更有利于小孩的身體健康，所以一般能吃。
2、不能吃：
由于海參中含有大分子蛋白質(zhì)，人體在攝入海參后會在體內(nèi)形成抗原，從而會刺激機體產(chǎn)生過敏反應(yīng)。如果小孩本身對海鮮過敏或者是屬于過敏體質(zhì)，在吃了海參以后就容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹、水腫、腹痛、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重者還可能會出現(xiàn)呼吸困難以及過敏性休克等情況發(fā)生，吃了以后容易對身體健康造成危害，所以如果小孩對海參過敏則不能吃。
小孩平時應(yīng)注意攝入營養(yǎng)均衡，多吃一些含有高蛋白以及維生素豐富的食物，比如瘦肉、牛奶、雞蛋、蘋果、西紅柿、菠菜等，同時還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如跑步、游泳、跳繩等，更有利于小孩的生長發(fā)育。
