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• 泡枸杞對高血壓好嗎

  枸杞是一個(gè)中藥，目前枸杞對于降壓沒有什么太明確的治療的作用。中藥降壓，我們常用的一些藥物，比如牛黃降壓丸、牛黃降壓片，還有其他的一些羅布麻等等這些藥物。這些藥物實(shí)際上都是大家到醫(yī)院就診治療以后，大夫開給患者的，而不是患者自行，比如泡個(gè)枸杞就是能降壓。所以，只要有高血壓以后，我們都建議患者應(yīng)該到醫(yī)院就診治療，而不是靠自己，比如買個(gè)中藥，買個(gè)草藥或者買個(gè)西藥來解決血壓的問題，一定要到醫(yī)院就診治療。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-10-24 5015次

• 普洱茶對高血壓好嗎

  普洱茶對高血壓沒有什么特殊的影響，普洱茶是一種發(fā)酵茶，可以起到促消化的作用，普通人群喝都是挺好的，對高血壓的控制并沒有什么特殊的影響。對于有高血壓的朋友可以喝普洱茶，但是如果有睡眠不好、失眠、容易心慌等情況，最好要少喝濃茶，尤其是晚上，甚至下午三四點(diǎn)以后最好不要再喝濃茶了，不光是普洱茶，其他的茶也是一樣的。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-07-05 3748次

• 什么對高血壓好
  高血壓患者平時(shí)除了長期的用藥物來控制血壓以外，可以在飲食上注意調(diào)解，比如吃對于高血壓比較有利的食物，能夠起到控制血壓的作用。下面就給大家介紹幾種有適合高血壓患者使用的食物：第一個(gè)是蘋果，蘋果含有豐富的碳水化合物、多種維生素以及果膠、無機(jī)鹽，此外蘋果當(dāng)中還含有鞣酸、維生素、微量元素。正是因?yàn)樘O果當(dāng)中這些豐富的營養(yǎng)元素可以使的高血壓患者體內(nèi)的鈉得到及時(shí)的排出，因此對于心血管疾病也是有預(yù)防作用的。第二個(gè)就是香蕉，香蕉的功效也是非常的多的，含有豐富的鉀離子，能夠幫助導(dǎo)致血壓升高、血管收縮的鈉離子的濃度降低，因此可達(dá)到降血壓效果。第三個(gè)就是獼猴桃，獼猴桃能夠達(dá)到清除體內(nèi)垃圾，活血化瘀、降低血壓以及膽固醇的效果，所以對于高血壓或者是冠心病來說也都是很好的保健食品。
  語音時(shí)長 01:41”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-08 2442次

• 跑步和跳繩哪個(gè)對膝關(guān)節(jié)損傷大
  跑步和跳繩，這種運(yùn)動(dòng)相對來講跳繩對膝關(guān)節(jié)的損傷更大，跳繩的時(shí)候身體的體重會(huì)在劇烈的上下活動(dòng)的過程中對膝關(guān)節(jié)造成特別大的損傷。一般慢跑的時(shí)候?qū)οリP(guān)節(jié)是沒有損傷的，只有劇烈的快速跑動(dòng)的時(shí)候，對膝關(guān)節(jié)是有一定的損傷，一般膝關(guān)節(jié)在進(jìn)行跳繩類似的運(yùn)動(dòng)的時(shí)候身體的重量會(huì)增大，對關(guān)節(jié)的壓力這種情況下對關(guān)節(jié)軟骨的損傷是增大的，所以這種情況對關(guān)節(jié)損傷是比較大的，一般跑步是一個(gè)比較好的運(yùn)動(dòng)，尤其是慢跑。
  語音時(shí)長 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-27 13523次

• 什么對高血壓好
  建議在飲食當(dāng)中做到清淡的飲食為主，不要吃過于油膩的食物，包括肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟，魚子，蛋黃。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，包括蘋果芹菜，這些對于降低血壓都有一定的好處。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吃一些過于辛辣刺激的食物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-24 1602次

• 吃什么對高血壓好
  多吃新鮮的蔬菜、水果對于高血壓患者來說是有一定的好處，而且有規(guī)律的飲食方式對于血壓的控制也是有好處的，不要暴飲暴食，做到少吃多餐，要少吃一些過于油膩的食物，辛辣刺激的食物，同時(shí)也要堅(jiān)持鍛煉身體。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-14 1302次

• 什么對高血壓好
  高血壓患者平時(shí)除了長期的用藥物來控制血壓以外，可以在飲食上注意調(diào)解，比如吃對于高血壓比較有利的食物，能夠起到控制血壓的作用。下面就給大家介紹幾種有適合高血壓患者使用的食物：第一個(gè)是蘋果，蘋果含有豐富的碳水化合物、多種維生素以及果膠、無機(jī)鹽，此外蘋果當(dāng)中還含有鞣酸、維生素、微量元素。正是因?yàn)樘O果當(dāng)中這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 213次

• 喝什么對高血壓好
  高血壓的患者可以喝點(diǎn)綠茶加菊花茶，使用綠茶、菊花各適量，使用常規(guī)的辦法泡茶喝就會(huì)有比較好的作用，而且還可以適當(dāng)?shù)募由辖疸y花、甘草一起代茶飲用，對高血壓的患者會(huì)有食療的作用，從而幫助患者的血壓保持平穩(wěn)的狀態(tài)。平時(shí)喝點(diǎn)山楂茶也可以，因?yàn)樯介梢灾档脱獕?，而且?jīng)常飲用山楂的話對治療高血壓也會(huì)有好的效
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 263次