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• 臉色暗沉發(fā)黃怎么辦

  膚色暗沉發(fā)黃在臨床上很常見，都是因為氣血損耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常規(guī)，觀察是否有貧血的現(xiàn)象，同時也應(yīng)該監(jiān)測肝腎功能。如果條件比較好，而且長期沒有體檢，建議做全身的全面檢查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出體內(nèi)毒素以及長期沉淀黑色素，還要堅持有氧運動。飲食方面要注意忌煙、忌酒，要吃清淡、富有營養(yǎng)的食物，少吃油膩、油炸、燒烤等，多吃新鮮的蔬菜、水果。同時需要調(diào)節(jié)好心情，保持心情的舒暢，不要生悶氣。通過以上的調(diào)理，臉色暗沉、發(fā)黃會逐漸的改善，如果體檢發(fā)現(xiàn)其它的疾病，需要及時的進(jìn)行治療。

  

  01:55
  李志鋒 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 4416次

• 月經(jīng)提前幾天屬于正常

  一般月經(jīng)周期是28天，提前7天和錯后7天屬于正常，也就是月經(jīng)周期21天到35天都是正常。月經(jīng)少于21天稱為月經(jīng)周期縮短，月經(jīng)超過35天稱為月經(jīng)周期延長，往往是需要給予處理的。首先如果月經(jīng)周期縮短，容易導(dǎo)致病人貧血；如果月經(jīng)周期過長，子宮內(nèi)膜往往也會發(fā)生一些病變，比如子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜增厚等，都可以導(dǎo)致月經(jīng)周期延長。

  

  01:00
  王立英 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-20 3169次

• 臉色發(fā)黃暗沉怎么辦
  通常臉色發(fā)黃、暗沉與患者脾虛密切相關(guān)。因為在中醫(yī)當(dāng)中脾對應(yīng)的的顏色為黃色，而脾虛會導(dǎo)致臉色的發(fā)黃，如何進(jìn)行調(diào)理？首先，我們要進(jìn)行健脾、養(yǎng)血、益氣，可以吃一些中成藥，如健脾丸、歸脾丸。第二，中醫(yī)還一個很好的方法就是艾灸，通過艾灸氣海穴，關(guān)元穴以及中脘穴，脾俞穴，腎俞穴，可以起到健脾、益氣、養(yǎng)血的功效。第三，需要從根本上改善飲食習(xí)慣，做到飲食清淡，有營養(yǎng)，不吃辛辣刺激、油膩、傷脾胃的食物，并且生活規(guī)律，早睡早起，不熬夜，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保持心情的舒暢。
  語音時長 01:18”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-21 10183次

• 為什么月經(jīng)前幾天腹痛
  月經(jīng)前幾天的時候會出現(xiàn)輕微的腹痛，這時候是子宮內(nèi)膜處于脫落的狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落的時候會出現(xiàn)輕微的肚子疼痛，這時候子宮會不規(guī)則性的痙攣或者是收縮，這樣才能夠促進(jìn)月經(jīng)血液的流出。如果疼痛不是特別劇烈的情況下，是不需要用藥物治療的，在這期間盡量注意保暖，注意休息，不要勞累過度，不要吃涼的食物，避免刺激子宮導(dǎo)致過度的收縮會引起痛經(jīng)的癥狀。如果肚子疼痛特別劇烈的時候，可以適量的喝點紅糖姜水調(diào)理一下，紅糖姜水具有活血化瘀，疏通經(jīng)絡(luò)，刺激子宮內(nèi)膜，促進(jìn)月經(jīng)血液流出的作用，這樣能夠避免月經(jīng)血塊過大導(dǎo)致肚子疼痛的現(xiàn)象。
  語音時長 01:11”
  張艷凱 副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2019-05-04 11396次

• 臉色發(fā)黃暗沉是什么原因引起的
  引起臉色發(fā)黃暗沉的原因比較多，比如：第一，熬夜，熬夜可能會使皮膚出現(xiàn)彈性比較差，缺乏光澤或者出現(xiàn)干燥時間久了皮膚就會出現(xiàn)發(fā)黃暗沉。第二，過多紫外線照射，特別是在高原紫外線比較強，照射以后可以使細(xì)胞的顏色變深，可以使臉色暗黃，有時候還會形成黑色素導(dǎo)致黝黑。第三，皮膚油膩，如果油膩過多清除不干凈，油脂就會堆積在皮膚表面，形成發(fā)黃暗沉。想要改善可以做激光治療，果酸換膚等，根據(jù)自身情況來選擇。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 602次

• 臉色發(fā)黃暗沉是什么原因引起的
  引起人的臉色出現(xiàn)暗黃的情況，有遺傳因素，工作壓力大等造成。如果是遺傳因素導(dǎo)致臉色暗黃則不必過度擔(dān)心。工作壓力大，睡眠時間少，過于疲勞等都有可能會引起臉色暗黃，因此需要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，做到規(guī)律睡眠。其次適當(dāng)攝入胡蘿卜素如過多則會導(dǎo)致面部皮膚、手掌皮膚變黃。對于藥物的服用也要適當(dāng)，血液循環(huán)不良，氣血不通，則皮脂油膩分泌過多，皮膚就會發(fā)黃。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期的熬夜，調(diào)整飲食，少吃油膩食品。可以采用光子嫩膚技術(shù)，改善面部發(fā)黃暗淡。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 802次

• 月經(jīng)前幾天臉色暗沉什么原因
  月經(jīng)前幾天女性臉色變得暗沉，主要原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線照射以及可能的氣血兩虛癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)前臉色暗沉的常見原因之一。月經(jīng)來臨前，女性體內(nèi)激素水平波動較大，如果受到精神或飲食因素的影響，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而影響皮膚供血和皮脂分
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 孕婦臉色暗沉發(fā)黑什么原因
  孕婦臉色暗沉發(fā)黑的原因，主要和激素分泌異常、營養(yǎng)不良、貧血等有關(guān)。一般可通過暫時觀察、補充營養(yǎng)、應(yīng)用藥物的方式緩解。1、激素分泌異常：女性懷孕后受體內(nèi)激素水平影響，會對黑色素細(xì)胞產(chǎn)生刺激，使其活性變強，黑色素分泌會逐漸增多，從而會造成孕婦出現(xiàn)臉色暗沉發(fā)黑的現(xiàn)象，這都屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要做特
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-24 0次