腰間盤突出可能是因?yàn)槭芎艹?、長(zhǎng)期勞累以及突然負(fù)重等原因?qū)е碌?,患者可以通過(guò)服用藥物、針灸以及手術(shù)的方式治療。
腰間盤突出怎么回事怎么辦
1、受寒受潮:如果是因?yàn)槭芎艹睂?dǎo)致的腰間盤突出,受到冷風(fēng)刺激以后腰痛的情況會(huì)明顯加重,患者可以每天使用熱水袋以及熱毛巾對(duì)局部熱敷,對(duì)緩解局部疼痛有幫助,如果疼痛感比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用活血化瘀以及止痛的藥物治療,比如舒筋活血片,布洛芬緩釋膠囊。
2、長(zhǎng)期勞累:如果患者長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng),容易導(dǎo)致患者的椎間盤組織出現(xiàn)退行性病變,還容易導(dǎo)致纖維環(huán)出現(xiàn)破裂,從而導(dǎo)致腰間盤突出的情況出現(xiàn),患者可以通過(guò)針灸的方式治療,針灸的穴位通常有夾脊穴、阿是穴等。如果疼痛感比較嚴(yán)重,還需要服用布洛芬緩釋膠囊。
3、突然負(fù)重:突然負(fù)重容易導(dǎo)致腰部負(fù)荷增加,容易引起纖維環(huán)出現(xiàn)破裂,從而誘發(fā)腰間盤突出,如果病情比較輕,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三七傷藥片、阿司匹林片等藥物治療,病情嚴(yán)重的患者需要做內(nèi)窺鏡下腰椎間盤切除術(shù),術(shù)后要注意飲食清淡,不要吃刺激性的食物。
平時(shí)要保持良好的坐姿,盡量不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦。
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