首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個時候改善失眠的現(xiàn)象，緩解頭痛效果是比較好的，比如睡覺之前，建議喝一杯熱熱的純牛奶，對于改善睡眠效果是比較好的，一般睡眠的情況改善之后，頭痛的現(xiàn)象也可以得到改善。另外，對于頭部進行按摩也可以緩解頭痛以及失眠的現(xiàn)象，這個時候可以雙手按摩一下太陽穴，這個時候也可以使用梳子快速地進行梳頭的按摩，每次梳頭需要50次左右，對于改善頭疼以及失眠現(xiàn)象，效果也是比較好的，最好每天早晚各進行一次。
孕婦頭痛失眠怎么辦
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-07967次
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孕婦失眠怎么辦孕婦其實作為一個特殊的群體，很容易出現(xiàn)失眠。因為孕婦本人的心理壓力挺大的，首先從她的軀體上來說，她的體重增加，外形改變，包括內分泌改變，都會讓她產(chǎn)生一些這樣那樣的影響。她的精神壓力還來源于對孩子的擔心，比如擔心孩子能不能健康成長，將來會不會有一些問題。還有孕婦特別是早期會一些早孕反應，影響她的進食，也會影響她的睡眠。到晚期，因為她腹部增長得特別明顯，也會影響她的睡眠的體位，也會影響她睡眠的質量。所以，孕婦特別容易出現(xiàn)失眠。
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劉明勇
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院
2019-08-01 3225次
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男生失眠怎么辦男生失眠首先要查失眠的原因，從生活方式、藥物上來進行調整。第一、患者要糾正不良的生活習慣，養(yǎng)成規(guī)律作息的習慣，不要在床上做與睡眠無關的事情，不要在睡前喝濃茶、濃咖啡、白酒等興奮性的飲料，在睡前兩個小時可以喝溫熱的牛奶，睡前可以用熱水泡腳，聽舒緩的音樂，使自己的心態(tài)放松，有助于患者睡眠。第二、藥物方面，患者可以口服些安眠的藥物來鎮(zhèn)靜，如地西泮、苯巴比妥、艾司唑侖等，以此達到改善失眠的效果。如果是由于情緒方面的問題，比如情緒激動、焦慮等，就需要對癥治療，可以使用些抗焦慮的藥物來改善，如地西泮、氯硝西泮、奧沙西泮等，但是需要注意藥物一定要按需服用，而且要在專業(yè)醫(yī)生指導下進行口服。第三、患者還可以通過非藥物的方式調整失眠的癥狀，比如可以通過針灸、按摩的方式，可以通過中醫(yī)來辨證論治，達到治療失眠的效果。
01:52
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-27 5220次
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孕婦頭痛失眠怎么辦首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個時候改善失眠的現(xiàn)象，緩解頭痛效果是比較好的，比如睡覺之前，建議喝一杯熱熱的純牛奶，對于改善睡眠效果是比較好的，一般睡眠的情況改善之后，頭痛的現(xiàn)象也可以得到改善。另外，對于頭部進行按摩也可以緩解頭痛以及失眠的現(xiàn)象，這個時候可以雙手按摩一下太陽穴，這個時候也可以使用梳子快速地進行梳頭的按摩，每次梳頭需要50次左右，對于改善頭疼以及失眠現(xiàn)象，效果也是比較好的，最好每天早晚各進行一次。語音時長 01:26”
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-05-24 2671次
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頭痛失眠怎么辦頭痛失眠，初步考慮為神經(jīng)衰弱，這是一種以腦和軀體功能衰弱為主要的神經(jīng)癥狀，是這種精神疾病比較常見的癥狀表現(xiàn)，可以有環(huán)境因素或者是個體因素，比如個體的心情所導致。改善睡眠癥狀應該避免和妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒上的激動，保持心情的舒暢，可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液或者是棗仁安神膠囊來治療，入睡非常困難的建議口服佐匹克隆。語音時長 1:01”
李春華
副主任醫(yī)師吉林省中醫(yī)院
2018-12-04 13521次
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孕婦頭痛失眠怎么辦如果是孕婦出現(xiàn)頭痛失眠這個情況，多數(shù)還是考慮有可能與你體內激素水平紊亂有關系，當然也有可能與你最近休息不好、壓力過大也有關系，我建議你先調整精神狀態(tài)，平時適當?shù)某鋈セ顒踊顒樱３忠粋€良好的心態(tài)，這個是非常重要的，平時要好好休息，不要熬夜。
劉萬里
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2018-12-26 2404次
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頭痛失眠怎么辦預防失眠要合理的安排工作，學習和生活，工作中要注意勞逸結合，緩解精神壓力，培養(yǎng)良好的生活習慣。睡前不要喝濃茶、咖啡等刺激性飲料。睡前不宜做劇烈運動。睡前可以喝一點牛奶、蜂蜜，有幫助睡眠的作用。通過改善生活習慣，如果仍不能得到控制。可以口服七葉神安片，或者褪黑素，都可以改善睡眠。
李國剛
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-15 1602次
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孕婦頭痛失眠怎么辦首先出現(xiàn)了頭痛以及失眠的現(xiàn)象，應該去醫(yī)院做一下具體的檢查，排除一些頭部的病變引起來的頭痛以及失眠的現(xiàn)象。但是孕婦在懷孕期間，一些放射性的檢查是不可以做的，所以可以做一下腦電圖的檢查，以及顱內的血管檢查，就是經(jīng)顱多普勒的檢查，觀察一下顱內有沒有一些明顯的病變。如果沒有異常，這個時候改善失眠的現(xiàn)象，緩解
朱穎
副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2022-01-21 258次
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孕婦頭痛失眠怎么辦孕婦在孕期遭遇頭痛失眠，可通過調整生活習慣、心理調適及必要時藥物治療來綜合應對。一、調整生活習慣孕期保持良好的生活習慣對緩解頭痛失眠至關重要。孕婦應保證充足的睡眠時間，每天至少7-8小時。同時，避免白天長時間臥床休息，以免影響夜間睡眠。合理
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-11 0次
