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    1. 腘窩囊腫最怕三種運(yùn)動(dòng)

      腘窩囊腫通常沒(méi)有最怕三種運(yùn)動(dòng)的說(shuō)法,比較怕舉重、踢足球、長(zhǎng)跑等。

      1、舉重:舉重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)內(nèi)壓力,導(dǎo)致半月板和韌帶損傷,從而影響腘窩囊腫。

      2、踢足球:可能會(huì)造成關(guān)節(jié)面磨損加劇,導(dǎo)致半月板和軟骨受損,從而影響腘窩囊腫。

      3、長(zhǎng)跑:腘窩囊腫會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)后部疼痛,伴有關(guān)節(jié)僵硬,跑步會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的疼痛并影響正常活動(dòng)。

      以上內(nèi)容僅供參考

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