對(duì)于高血壓患者經(jīng)常測(cè)量血壓非常必要。了解血壓水平的變化需要患者經(jīng)常測(cè)量血壓，經(jīng)常測(cè)量血壓對(duì)于患者自我了解病情，為醫(yī)生提供詳細(xì)的病情資料，避免患者在醫(yī)院測(cè)量血壓時(shí)由于精神緊張而造成測(cè)量結(jié)果誤差真實(shí)反應(yīng)患者的血壓變化。
測(cè)量血壓并非隨意而為，需要講求正確的方法，對(duì)于不了解自己血壓變化規(guī)律的患者來(lái)說(shuō)應(yīng)做到每天在清晨起床時(shí)，以及在上午、中午、下午、晚上臨睡前等幾個(gè)時(shí)間測(cè)量血壓。也可連續(xù)三天測(cè)量清晨，起床，晚上臨睡前的血壓，每次測(cè)量時(shí)連續(xù)測(cè)量?jī)纱危瑑纱伍g隔幾分鐘即可，測(cè)量時(shí)將兩次測(cè)量結(jié)果取平均值即為當(dāng)次的血壓值。在經(jīng)過(guò)多次測(cè)量后，患者一般就能發(fā)現(xiàn)自己的血壓變化規(guī)律及每日的血壓高峰時(shí)間。
