妊娠期甲減患者要注意碘鹽的攝取,飲食宜清淡為主,注意衛(wèi)生,合理搭配膳食。宜吃高蛋白食物,宜吃高維生素食物,宜吃高熱量食物,多吃蔬菜,水果,牛奶,甲魚等富含多種氨基酸,維生素,蛋白質(zhì)和易消化的滋補食品。
少吃油膩過重的食物,少吃狗肉,羊肉等溫補性食物,少吃海鮮,筍等容易過敏的發(fā)物,少吃含化學(xué)物質(zhì),防腐劑,添加劑的飲料和零食,要忌食過酸,過辣,過咸,煙酒等刺激物。
患者要注意休息,勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀積極向上的生活態(tài)度,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。