無(wú)論女性是屬于原發(fā)性痛經(jīng),還是繼發(fā)性痛經(jīng),在痛經(jīng)期間都可以吃紅豆,因?yàn)榧t豆只是屬于常見(jiàn)的食物,含有豐富的植物激素,而且還含有各種維生素和微量元素,同時(shí)吃紅豆不會(huì)有明顯的活血作用,也不會(huì)對(duì)女性的痛經(jīng)有不良影響,既不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重,也不會(huì)影響月經(jīng)血的排出,更不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多。
所以在痛經(jīng)期間吃紅豆,沒(méi)有任何不良影響,只是對(duì)于痛經(jīng)比較嚴(yán)重的女性,多需要服用止痛藥來(lái)進(jìn)行對(duì)癥止痛治療。同時(shí)建議在痛經(jīng)期間需要飲食清淡,不要吃辛辣刺激和生冷食物。