肥胖是誘發(fā)高血壓的一個(gè)危險(xiǎn)因素，主要是因?yàn)榉逝謺?huì)導(dǎo)致高脂血癥，血液粘稠度增加，會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)的阻力增加，血管彈性減弱，會(huì)誘發(fā)高血壓。
肥胖人群要積極的進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，少食高熱量，高脂肪的食物，減少煙酒的刺激，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，不要熬夜，不要暴飲暴食。
肥胖與高血壓到底啥關(guān)系
楊士偉主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心血管內(nèi)科
2024-11-21191次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血壓和肥胖有關(guān)系嗎肥胖是高血壓的重要誘因之一。肥胖者的高血壓發(fā)病率明顯高于體瘦者，而且一個(gè)人的肥胖程度，與高血壓的發(fā)病率呈正比。肥胖對(duì)高血壓的影響，是血容量負(fù)荷的加大、胰島素抵抗、外周阻力血管變化、體內(nèi)腎素-血管緊張素系統(tǒng)等變化，以及激素的差異等因素導(dǎo)致的。這些因素對(duì)高血壓的發(fā)生和加重都至關(guān)重要。肥胖者的皮下脂肪較厚，會(huì)使毛細(xì)血管不斷擴(kuò)充，增加血容量，血液循環(huán)量也相對(duì)增加，從而增加了血容量的負(fù)荷。在正常心率下，心搏出量也會(huì)增加，心臟和血管的負(fù)擔(dān)長(zhǎng)期過重，會(huì)誘發(fā)左心肥厚，從而導(dǎo)致血壓升高。如果是中心型肥胖的病人，就是腹部肥胖，脂肪會(huì)集中堆積在下腹部，內(nèi)臟脂肪增多并在體內(nèi)堆積，加重胰島素抵抗。皮下脂肪不斷增厚，同時(shí)也會(huì)加重血容量的負(fù)荷。
01:32
林娟
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-28 6132次
-
高血壓與腦卒中的關(guān)系高血壓是一個(gè)終身的診斷，終身需要治療的，這樣一個(gè)很危險(xiǎn)的疾病，也是一個(gè)常見病，全世界這樣的病人，占總?cè)丝诘?0%以上。在高血壓的基礎(chǔ)上，可以出現(xiàn)中風(fēng)或者是卒中，也就是說它容易發(fā)生急性的、亞急性的腦血管病。高血壓是造成心腦血管疾病的一個(gè)基礎(chǔ)病，控制好了高血壓，就可以對(duì)心臟，對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)，起到一個(gè)保護(hù)作用和預(yù)防作用，可以避免心腦血管病合并癥的發(fā)生，可以避免中風(fēng)、卒中等，這是一個(gè)要重視的問題。
01:19
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-02-02 4689次
-
肥胖與高血壓到底啥關(guān)系肥胖患者其高血壓發(fā)病率比較高，一般高血壓與人群肥胖程度和精神壓力呈正相關(guān)，與體力活動(dòng)水平呈負(fù)相關(guān)。而肥胖導(dǎo)致高血壓發(fā)生的主要原因，是由于肥胖病人體內(nèi)的脂肪組織大量堆積，使血液循環(huán)量相應(yīng)的增加，也可以使小動(dòng)脈的外周阻力增加，心臟必須加強(qiáng)做功，增強(qiáng)心搏出量，以保證外周組織的血液供應(yīng)，由此而導(dǎo)致小動(dòng)脈硬化以及心室肥厚，促使高血壓的發(fā)生。加上肥胖病人中存在一定程度的水鈉潴留，進(jìn)一步增加了血液循環(huán)量，從而會(huì)加重高血壓。因此肥胖型高血壓的干預(yù)，必須兼顧血壓控制，體重控制和改善代謝紊亂。語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
李鶴
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-01-19 1573次
-
肥胖與高血壓關(guān)系當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上時(shí)，就稱為肥胖。體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~29%為輕度肥胖，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的30%~50%稱為中度肥胖，體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的50%，則稱為重度肥胖。多年來許多學(xué)者進(jìn)行了大量的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)肥胖者患高血壓病較瘦者患高血壓病多二至三倍，他們還發(fā)現(xiàn)不論在兒童或者是成年人，無論在發(fā)達(dá)或者是不發(fā)達(dá)的社會(huì)，體重或者是體重指數(shù)，體重指數(shù)等于體重除以身高的平方，均與血壓呈顯著相關(guān)，與腰圍和臀圍的比例呈正相關(guān)?？煽康那罢靶匝芯恳呀?jīng)證明，一個(gè)時(shí)期內(nèi)體重增加快的個(gè)體，其血壓增高也快，我國(guó)的南北方人群對(duì)比，無論是大因素或者是多因素分析均證明，體重指數(shù)偏高是血壓升高的獨(dú)立因素。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
孫瑞英
主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院
2018-11-17 4603次
-
肥胖與高血壓到底啥關(guān)系病情分析：肥胖和高血壓是有一定關(guān)系的，因?yàn)榉逝值娜梭w內(nèi)脂肪含量高，有可能導(dǎo)致高脂血癥，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)引起的肥胖，也可以導(dǎo)致血壓升高。意見建議：肥胖的血壓高病人應(yīng)該通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法減肥。避免攝入脂肪和膽固醇含量高的食物，要多吃水果蔬菜和有協(xié)助降壓作用的食物，加強(qiáng)體育鍛煉。要定期監(jiān)測(cè)血壓，配合藥物治療。
孫嘉梅
副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院
2020-06-24 1002次
-
肥胖與高血壓有何關(guān)系？體重增加是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素，肥胖的類型與高血壓發(fā)生密切關(guān)系密切，腹型肥胖者容易發(fā)生高血壓。高血壓的患者應(yīng)該進(jìn)行生活方式干預(yù)。應(yīng)該減輕體重，將BMi盡可能控制在24公斤/平方米，體重降低對(duì)改善胰島素抵抗，糖尿病，血脂異常和左心室肥厚均有益。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-05 2203次
-
青年高血壓到底嚴(yán)不嚴(yán)重呢一般青年高血壓不是很嚴(yán)重，當(dāng)然，這也要看具體血壓是多少，如果血壓太高，情況不容小覷，一定要引起重視，積極找出高血壓的病因。青少年高血壓要注意進(jìn)行低鹽低脂飲食，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持充足睡眠，少熬夜，還要戒煙酒，這樣對(duì)降血壓有幫助，必要時(shí)可使用降壓
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-15 0次
-
高血壓和肥胖有關(guān)系嗎？肥胖者中高血壓病的發(fā)生率比非肥胖者高出很多。肥胖病人體內(nèi)脂肪組織大量增加，同時(shí)血液循環(huán)量相應(yīng)增加，亦使小動(dòng)脈的外周阻力也隨之增加，心臟必須加強(qiáng)做功，增加心搏出量，以保證外周組織的血液供應(yīng)。由此而致的小動(dòng)脈硬化，促使高血壓發(fā)生，加上肥胖病人體內(nèi)存在著一定程度的水鈉潴留，進(jìn)一步增加了循環(huán)血量，從而加重高
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-29 1363次
