痛風(fēng)患者是否可以吃小米,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷,如果患者對(duì)小米不過(guò)敏,一般可以吃小米,如果患者對(duì)小米過(guò)敏,一般不可以吃小米。痛風(fēng)患者身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)。
1、可以吃小米
痛風(fēng)患者應(yīng)避免吃過(guò)多高嘌呤的食物,比如海魚(yú)、牛肉湯、羊肝等。小米不屬于高嘌呤的食物,小米中的嘌呤含量比較低,痛風(fēng)患者吃小米后不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入大量的嘌呤,而且還能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充維生素、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分,增加飽腹感,有利于身體健康,一般可以吃。
2、不可以吃小米
如果痛風(fēng)患者對(duì)小米過(guò)敏,吃了之后可能會(huì)引起皮膚瘙癢、皮疹、喉頭水腫等過(guò)敏反應(yīng),這種情況下,通常不建議痛風(fēng)患者吃小米,否則容易引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),對(duì)身體健康造成不良影響。
痛風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)飲水,多喝水,能夠促進(jìn)尿酸的排出,對(duì)控制病情有利。平時(shí)應(yīng)做好自身保暖工作,避免關(guān)節(jié)部位受涼。