AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

  • <center id="ryjv5"></center>

      <sub id="ryjv5"><ol id="ryjv5"><nobr id="ryjv5"></nobr></ol></sub>
      
      
      <s id="ryjv5"></s>
    1. 減肥期間能喝蛋白粉嗎

      減肥期間正常情況下能喝蛋白粉,但是在喝的時(shí)候一定要適量,如果過量飲用可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)胃部不適。

      患者在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍最惖氖澄铮热缗D?、雞蛋、瘦肉等,由于蛋白粉中含有大量的優(yōu)質(zhì)高蛋白,減肥期間的患者也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑鞍追?,可以補(bǔ)充身體所需要的蛋白質(zhì)以及營養(yǎng)物質(zhì),能夠增強(qiáng)身體免疫力,減肥期間的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┑鞍追?,還能夠增強(qiáng)患者的飽腹感,對減肥有一定的幫助,同時(shí)蛋白粉并不屬于油膩性的食物,不會(huì)影響患者的減肥,所以減肥期間的患者能喝蛋白粉。

      患者在喝蛋白粉的時(shí)候一定要適量,如果過量飲用可能引起患者出現(xiàn)胃脹等胃部不適的情況,如果患者出現(xiàn)了胃部不適,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服健胃消食片、多潘立酮片等藥物治療。

      患者在減肥期間要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),禁止吃油膩性的食物,比如油條、蛋糕、炸串等。

      以上內(nèi)容僅供參考

      為你推薦