月經(jīng)不調(diào)可能是由于精神壓力過大、飲食不當(dāng)、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的，患者可以通過一般治療、飲食治療、藥物治療等。
1、精神壓力過大：患者如果在平時經(jīng)常有抑郁、緊張、心理創(chuàng)傷等情緒，就可能會影響雌激素和孕激素的水平發(fā)生改變，從而出現(xiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀；建議患者在平時放松精神，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動，如跑步、瑜伽、跳繩等，保持良好的心態(tài)，在一定程度上可以幫助緩解。
2、飲食不當(dāng)：患者如果平時喜歡吃一些生冷、寒涼的食物，比如螃蟹、冰淇淋、冰鎮(zhèn)飲料等，就可能會造成子宮受涼，就可能會導(dǎo)致月經(jīng)血排出延遲，甚至延長月經(jīng)周期；患者在平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋、瘦肉、牛肉等，可以幫助加強(qiáng)營養(yǎng)，改善全身情況。
3、內(nèi)分泌失調(diào)：長期熬夜或過度勞累，都有可能會導(dǎo)致體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，從而造成月經(jīng)失調(diào)的情況；患者可遵醫(yī)囑，通過服用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、益母草顆粒等藥物治療。
除了以上原因外，還有可能是子宮內(nèi)膜異位癥等引起的，可以通過外科手術(shù)切切除病灶幫助改善。
