小孩磨牙可能與精神緊張、營(yíng)養(yǎng)缺乏、寄生蟲(chóng)感染等因素有關(guān)。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)小孩磨牙的病因進(jìn)行有針對(duì)性地護(hù)理。
1、精神緊張:如果小孩在睡覺(jué)前高度興奮或者是過(guò)于緊張、焦慮等,均可使大腦無(wú)法正常休息而出現(xiàn)以上癥狀。建議睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng),可在睡前播放舒緩的音樂(lè),在放松舒適的情況下入睡。
2、營(yíng)養(yǎng)缺乏:如果小孩缺乏維生素時(shí),會(huì)出現(xiàn)鈣、磷代謝異常,可能出現(xiàn)磨牙的情況,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素制劑,如維生素C、復(fù)合維生素B等。
3、寄生蟲(chóng)感染等:小孩的腸道中如果出現(xiàn)了蛔蟲(chóng),蛔蟲(chóng)的毒素會(huì)使神經(jīng)變得異常興奮,從而出現(xiàn)以上癥狀,同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)瘙癢并影響小孩的睡眠??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下選用甲苯咪唑片、伊維菌素片、枸櫞酸哌嗪糖漿等藥物進(jìn)行治療。
除以上常見(jiàn)的原因外,還有可能是牙齒發(fā)育不良等導(dǎo)致的,平時(shí)家長(zhǎng)要讓小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不挑食,不過(guò)量,在磨牙期間還要避免吃辛辣油膩等食品,比如麻辣火鍋、大蒜、油條等。平時(shí)還可以給小孩多做腹部的按摩,促進(jìn)小孩的胃腸道蠕動(dòng),有助于小孩的睡眠質(zhì)量。