游泳之后肩膀酸痛一般不能吹空調(diào)?;颊咴谟斡局蠹绨蛩嵬?,多考慮是因?yàn)榧绮恳约氨巢康募∪鈩诶鬯斐伞H绻藭r(shí)吹空調(diào),可能會(huì)導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部受涼,引起肩膀酸痛的癥狀加重,從而不利于恢復(fù)。建議患者在游泳前做好充足的熱身,特別是肩關(guān)節(jié)的熱身,游完泳后也要對(duì)相應(yīng)的肌肉做充分的拉伸。
游泳之后肩膀酸痛能吹空調(diào)嗎
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
鼻竇炎能吹空調(diào)嗎患有鼻竇炎的患者,平時(shí)日常生活,就應(yīng)該注意保健。鼻竇炎患者能吹空調(diào)嗎,主要是和氣溫的驟變有關(guān),應(yīng)該注意鼻竇炎的患者,在日常生活當(dāng)中,就應(yīng)該避免過冷、過熱、溫度的驟變,氣候的變化和我們環(huán)境的改變,過冷或者過熱,都對(duì)鼻竇炎不利,尤其是溫度的驟變。所以應(yīng)該在吹空調(diào)的時(shí)候,要注意溫度的驟變,常規(guī)的吹空調(diào)是不影響的,就像突然氣溫下降以后,會(huì)出現(xiàn)感冒一樣,其實(shí)我們就常說的,急性鼻炎的發(fā)生。01:22
-
吹空調(diào)會(huì)得風(fēng)濕嗎從我們西醫(yī)的角度講,從免疫性疾病發(fā)生的機(jī)制作用角度講,吹空調(diào)本身是不會(huì)引起,風(fēng)濕免疫性疾病的,但確實(shí)有些患者,比如坐在空調(diào)底下風(fēng)一直吹,吹一段時(shí)間以后,出現(xiàn)面癱或者出現(xiàn)吹風(fēng)的地方,局部肌肉的疼痛等癥狀。那這種情況是長(zhǎng)期,我們?cè)诰植渴芾淇諝獯碳ひ院?,引起了局部的受涼,出現(xiàn)末梢神經(jīng),包括我們的面神經(jīng)炎等等。所以建議大家在天熱的時(shí)候,吹空調(diào)不能直接讓空調(diào)風(fēng),吹到我們自己的軀體,而應(yīng)該在離空調(diào)稍微遠(yuǎn)的地方,這樣有利于我們的健康。01:11
-
懷孕能吹空調(diào)嗎如果夏季非常熱的時(shí)候,這種情況可以開空調(diào),只要不對(duì)著空調(diào)吹,不著涼、不感冒就沒有問題,因?yàn)槿绻珶嵋部赡軙?huì)熱射病,那樣更麻煩,所以懷孕吹空調(diào)是沒有問題,只要?jiǎng)e著涼就行,一定要做好定期的產(chǎn)檢。36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次,36周之后每周產(chǎn)檢一次,孕前三個(gè)月要吃葉酸,預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形,懷孕四五個(gè)月要開始吃鈣片補(bǔ)鈣,還有就是整個(gè)孕期不要吃過多的大魚大肉,整個(gè)孕期體重升高25斤是最標(biāo)準(zhǔn)的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
-
吹空調(diào)肩膀疼怎么辦對(duì)于病人出現(xiàn)了吹空調(diào)肩膀疼痛的情況,這種情況主要是受涼以后引起的肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶、關(guān)節(jié)囊痙攣以及關(guān)節(jié)內(nèi)部的滑膜出現(xiàn)水腫所引起的疼痛。出現(xiàn)這種情況以后,首先避免肩關(guān)節(jié)部的受涼,特別是不能夠再吹空調(diào)風(fēng)扇。并且可以行肩關(guān)節(jié)部位的熱敷,來促進(jìn)肩關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán),從而使受涼組織的炎癥消退和水腫吸收,并且能夠?qū)⑶秩氲睦滹L(fēng)刺激逼出。如果說病人肩關(guān)節(jié)部位疼痛明顯,可以用用活血化瘀藥物以及非甾體類抗炎藥來緩解肩關(guān)節(jié)部的疼痛。并且疼痛明顯期間,一定要避免間關(guān)節(jié)部位反復(fù)的抬肩活動(dòng)和上肢過度的負(fù)重活動(dòng),以免導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶,關(guān)節(jié)囊和內(nèi)部的軟骨出現(xiàn)損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
-
吹空調(diào)肩膀疼怎么辦吹空調(diào)肩膀疼,一般都是由于空調(diào)溫度太低,著涼了,還有就是個(gè)人的體質(zhì)不是很好,針對(duì)這種情況的話要注意保暖,可以用毛巾進(jìn)行肩膀上熱敷。最近這段時(shí)間一定要注意肩膀的保暖,還可以針灸或者是理療。平時(shí)一定要注意,不要讓空調(diào)對(duì)著肩膀吹,并且開空調(diào)的時(shí)候溫度不要過低。
-
吹空調(diào)肩膀疼怎么辦吹空調(diào)感覺到肩膀的疼痛,主要就是由于過度受涼所導(dǎo)致的。過度受涼之后,容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化,也會(huì)引起肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織痙攣,充血水腫導(dǎo)致疼痛。要積極的加強(qiáng)保暖,避免過度的使用空調(diào),避免直接對(duì)著肩膀吹,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療。適當(dāng)?shù)氖褂没钛闹兴師岱鬆C洗。
-
肩膀不能吹空調(diào),一吹空調(diào)就疼肩膀不能吹空調(diào),一吹就疼可能是受涼、肩周炎、頸椎病等因素導(dǎo)致的,可以通過物理、藥物的方式進(jìn)行緩解。1、受涼:肩膀受空調(diào)冷空氣的影響,導(dǎo)致肩部肌肉出現(xiàn)自發(fā)性收縮,而出現(xiàn)疼痛的癥狀,所以導(dǎo)致患者出現(xiàn)肩膀不能吹空調(diào),一吹空調(diào)就疼的情況?;颊咂綍r(shí)要注意保暖,可以對(duì)肩膀疼痛處進(jìn)行熱敷,來緩解疼痛的癥狀。2、肩
-
游泳之后渾身酸痛游泳之后渾身酸痛可能是由于乳酸堆積、細(xì)菌性感冒等引起,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。1、乳酸堆積:游泳之后渾身酸痛可能是由于長(zhǎng)時(shí)間沒有游泳或者是游泳前準(zhǔn)備活動(dòng)不夠,突然進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)的游泳活動(dòng),導(dǎo)致肌肉代謝產(chǎn)生大量的乳酸,而代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出,發(fā)生乳酸堆積,從而引起渾身酸痛,一般可以通過按摩的方式