月子一般要注意生活、飲食以及傷口等方面的問題。
1、生活:
坐月子的患者要保持良好的生活習(xí)慣,要注意休息,不要熬夜,保證充足的睡眠時間,對身體恢復(fù)有一定好處,坐月子的患者也不可以進行劇烈運動或重體力勞動,以免導(dǎo)致惡露增多。
2、飲食:
坐月子的患者還要加強飲食管理,多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物,比如瘦肉、雞蛋、牛奶等,避免吃辛辣生冷寒涼的食物,以免影響身體恢復(fù)。
3、傷口:
如果患者是剖腹產(chǎn)坐月子,還要加強傷口部位的清潔護理,避免傷口部位接觸到水或污染物,以免發(fā)生感染。
坐月子期間的患者還要注意個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲,在坐完月子之后要到醫(yī)院做相應(yīng)檢查查看身體的恢復(fù)情況,如有身體不適需要及時調(diào)理,以免癥狀加重。