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    1. 熟杏仁孕婦應(yīng)該可以少量吃,少量吃能起到促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育的作用,還可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì)。杏仁是常見的一種食物,其中有糖分,如果過量吃可能會(huì)引起血糖升高,因此需要控制。懷孕之后在飲食上應(yīng)當(dāng)特別的注意,應(yīng)該選擇健康的飲食方式,平時(shí)可以選擇葷素搭配和粗細(xì)搭配的方式,而且還要選擇少食多餐飲食,不能暴飲暴食。

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