AV网在线不卡免费看|AV最新网址在线免费|a在线免费观看网站|yy6080亚洲人久久精品

為你推薦

• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 35631次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64424次

• 菠菜和豆腐能一起吃嗎
  如果菠菜沒經(jīng)過焯水，里面會含有草酸，這種草酸與豆腐中的鈣如果結(jié)合在一起是不利于人體吸收和利用，所以如果菠菜經(jīng)水焯一下，與豆腐搭配在一起是不影響營養(yǎng)吸收，所以是從科學(xué)的角度上看豆腐和菠菜是能夠放在一起吃。菠菜不能和奶制品放在一起吃，因為菠菜中含有大量的草酸，而奶制品中含有豐富的微量元素，所以放在一起是會加重胃腸道負擔(dān)的，而且也會降低其營養(yǎng)。菠菜還不能與黃瓜放在一起吃，因為菠菜中含有維生素C，而黃瓜則含有多性酶，所以黃瓜能把菠菜中的維生素C分解掉，所以就會影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
  語音時長 1:09”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-22 38775次

• 菠菜豆腐可以一起吃嗎
  其實菠菜和豆腐是可以一起吃的，很多人的都會記得原來上學(xué)的時候一句話，就是菠菜里含有大量的草酸與豆腐反應(yīng)產(chǎn)生沉淀，吃了容易得結(jié)石，所以不敢將這兩種食物一起吃。雖然這種說法看起來很有依據(jù)，但是近年來的研究證明，菠菜豆腐是可以一起吃的，菠菜中含有大量的維生素，是身體重要的營養(yǎng)補充，其中維生素K可以大大促進鈣的吸收，而在豆腐中，蛋白質(zhì)和鈣含量也是很豐富的，其實這兩種食物一起吃還有補鈣健骨的作用。對于菠菜中的草酸，其實是可以很好處理的，草酸容易溶于水，只要在開水里煮沸幾分鐘就可以去掉大部分草酸，所以要是把菠菜和豆腐一起吃，可以先將菠菜放在水中煮一煮，這樣吃起來就沒有任何的顧慮。
  語音時長 1:34”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-07 201236次

• 白菜為何不能和豆腐一起吃？
  病情分析：白菜和豆腐是可以一起吃的，但是不能過量食用，因為白菜中含有草酸成分，會和豆腐一起形成草酸鈣，過量食用可能會增加結(jié)石的風(fēng)險。意見建議：建議有結(jié)石體質(zhì)的人不要過量同時食用豆腐和蔬菜，例如豆腐和菠菜、豆腐和青菜、豆腐和白菜等，同時建議患者多飲水、適當(dāng)參加運動。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2020-06-22 8611次

• 豆腐和菠菜能一起吃嗎？
  病情分析：可以一起吃，但是要注意烹飪方法。建議菠菜沸水焯水后再煮熟跟豆腐一起吃，菠菜里面有很多草酸，容易跟豆腐中的鈣成分形成草酸鈣，不容易吸收、排出，易形成結(jié)石，焯水后可去除草酸。意見建議：食用后注意多飲水，防止結(jié)石的產(chǎn)生。有的食物不能放在一起吃，比如紅薯和西紅柿、菠菜和牛奶等最好不要一起吃。要清淡飲食，不要吃辛辣刺激性食物。
  沈桂佳 主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院

  2020-06-03 3605次

• 白菜和黃瓜能一起吃嗎
  白菜和黃瓜一般能一起吃，但是需要控制食用量。白菜和黃瓜都屬于蔬菜，其中白菜含有豐富的礦物質(zhì)以及膳食纖維成分，平時適量攝入白菜可以為機體補充能量，同時可以加快胃腸蠕動，促進消化，可以起到緩解便秘的作用。黃瓜中的維生素含量比較豐富，適量吃黃瓜能夠補充機體所缺乏的維生素，適量吃可以維持機體功能正常運轉(zhuǎn)，減
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 白菜和黃瓜能一起吃嗎
  白菜和黃瓜一般是可以一起吃的，一起食用有諸多好處。從營養(yǎng)學(xué)角度來看，白菜富含維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等多種抗氧化物質(zhì)，以及大量的膳食纖維。黃瓜則含有豐富的水分、維生素K、鉀等。兩者搭配食用，可提供豐富的營養(yǎng)成分，有助于補充人體日常所需的多種營養(yǎng)素。其中，白菜中的膳食纖維和黃瓜中的水分相互協(xié)同
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-11-12 0次