9個(gè)月嬰兒一般能吃鹽,但是需要注意少量,不可以過(guò)量食用。
鹽是日常生活中比較常見(jiàn)的一種調(diào)味品,9個(gè)月嬰兒隨著輔食的添加,味蕾會(huì)逐漸發(fā)育,此時(shí)家長(zhǎng)可以在輔食里面少量的添加一些鹽,不僅可以增加食物的味道,而且還可以補(bǔ)充嬰兒體內(nèi)的鈉離子,維持嬰兒正常的滲透壓以及酸堿平衡,對(duì)身體有一定的好處。鹽不屬于9個(gè)月嬰兒的禁用食物,少量的吃鹽通常不會(huì)影響嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以一般能吃鹽。
但是一定要注意控制鹽的攝入量,如果過(guò)量的攝入鹽容易加重腎臟負(fù)擔(dān),而且還可能會(huì)阻礙機(jī)體對(duì)鈣元素以及鋅元素的吸收,從而也會(huì)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育造成一定影響。家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)對(duì)9個(gè)月嬰兒加強(qiáng)護(hù)理,注意合理搭配膳食,定時(shí)定量的喂養(yǎng)嬰兒,更有利于嬰兒的生長(zhǎng)、發(fā)育。