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• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們日常生活中還是很常見的。最常見原因就是由于現在生活中，大家更多的借助于現代化的交通工具，包括我們的生活習慣，導致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學習、寫作業(yè)、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會逐漸出現腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發(fā)生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們如果時間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經阻滯、神經注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

  02:12
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 38603次

• 腿中風了怎么辦

  腿中風這個詞，在醫(yī)學上是沒有的，腿只有受風，之所以有些人會這么說，可能有以下幾個原因：第一是腿受風，受風就是我們受涼了。這時候可能會出現一些下肢的疼痛、酸脹，以及運動乏力。這時候我們可以通過針灸、理療，服用一些通經活絡的藥物，來進行治療。還有一種，可能就是腦血管病以后，單側下肢的無力，這時候可能有人覺得，就是腿中風了。這時候我們要積極治療腦血管意外，如果是后遺癥期了，我們可以進行針灸、理療，配合一些功能鍛煉，就會很好的減輕他的癥狀。

  

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  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院

  2020-04-03 5174次

• 腰酸腿麻怎么辦
  對于病人出現了腰酸腿麻的情況，多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，甚至是腰椎管內腫物的情況，從而導致的脊髓和神經根的受壓，就會引起明顯的腰酸、腿麻的癥狀。所以，出現這種情況以后，首先要限制腰部過度的負重，以免導致腰酸腿麻的癥狀加重，并且在腰酸腿麻癥狀出現以后，一定要行腰部的ct或者是磁共振的檢查，看什么原因導致的癥狀，并且據病人的臨床癥狀的輕重程度來選擇治療的方法。如果說病人的腰酸，腿麻的癥狀比較輕，沒有影響病人正常的生活工作情況，可以采用保守的腰部牽引、理療、針灸以及配合神經營養(yǎng)藥物來恢復病人的臨床癥狀，如果說病人的臨床癥狀比較重，嚴重影響了病人的生活工作，這種情況就需要行手術的治療。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2019-02-02 4089次

• 腿痛怎么辦
  首先要積極的明確原因，是什么原因導致的腿的疼痛。如果是由于腰椎間盤突出癥引起的腿的疼痛，一定要積極地睡硬板床休息，避免受涼、加強保暖、局部熱敷、不要推拿，按摩、避免久坐、避免彎腰、更不能彎腰負重，可以腰圍固定，臥床休息的時候拿下來。應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，靜滴甘露醇注射液脫水消腫治療，營養(yǎng)神經藥物治療甲鈷胺片，保守治療無效需要進行手術。如果腿的疼痛是由于靜脈曲張所導致，在行走的時候可以穿上彈力襪，口服一些藥物，比如地奧司明或者邁之靈片，促進靜脈淋巴的血液回流，適當的進行體育運動鍛煉，適當的推拿、按摩以及熱敷燙洗，如果保守治療無效需要積極的進行手術。
  語音時長 1:13”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-24 4873次

• 腰酸腿麻怎么辦
  腰酸腿麻，大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥導致的。首先一定要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經藥物治療甲鈷胺片。局部可以熱敷，但是不建議進行推拿按摩。如果保守治療沒有效果，可以積極的進行手術處理。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-18 2103次

• 腿痛怎么辦
  病情分析：腿痛的患者可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊等來緩解疼痛。如果疼痛劇烈，則可以服用弱阿片類鎮(zhèn)痛藥像曲馬多片、氨酚羥考酮片等來減輕疼痛。同時還應完善相關檢查明確引起腿痛的病因，然后再根據病因進行進一步治療。意見建議：腿痛的患者在治療后建議應定期復診觀察治療的效果。平時應戒煙戒酒，同時還需加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質以及維生素。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-11-21 1501次

• 腰酸腿麻怎么辦
  對于病人出現了腰酸腿麻的情況，多見于腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，甚至是腰椎管內腫物的情況，從而導致的脊髓和神經根的受壓，就會引起明顯的腰酸、腿麻的癥狀。所以，出現這種情況以后，首先要限制腰部過度的負重，以免導致腰酸腿麻的癥狀加重，并且在腰酸腿麻癥狀出現以后，一定要行腰部的ct或者是磁共振的檢
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 102次

• 腰酸脹腿麻怎么辦
  腰酸脹、腿麻可能是受涼、腰椎間盤突出癥、骨質疏松等原因導致，可以通過加強護理、藥物等方式治療。1、受涼：如果天氣比較寒冷，沒有做好局部皮膚護理，可能會受到涼風刺激，影響血液循環(huán)的速度，引起麻木以及酸脹感，首先需要做好保暖措施，也可以做局部按摩，能夠促進血液循環(huán)，減輕局部不適。2、腰椎間盤突出癥：可能
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次