吃撐了怎么快速消化
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院消化內科
2022-05-2714697次
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怎么快速懷孕如果想快速懷孕，建議在排卵期同房，受孕的幾率會大大提高。如果月經周期規(guī)律，在下一次月經前14天屬于排卵日，在排卵日前兩三天以及排卵日后兩三天同房可以增加受孕的機會。再有不要精神壓力過大，放松心情，這樣更容易受孕。有的年輕人因為年齡稍微大一點，或者是因為父母的原因而急于懷孕，這種情況更不利于受孕。平時要糾正一些生活習慣，不要熬夜，吃一些營養(yǎng)豐富的蛋白質食物以及新鮮的蔬菜水果。如果月經不規(guī)律，需要調整自己的月經，這些都有利于盡快懷孕。
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
2021-07-16 7163次
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消化不良可以吃哪些水果有些人飯后經常出現(xiàn)腹痛、上腹脹、早飽、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀，那是因為消化不良造成的。我們日常可以吃一些助消化的水果：1.檸檬：維生素C含量多，促進腸蠕動。2.香蕉：大量粗纖維可促進胃腸道蠕動。3.蘋果：纖維素、蘋果酸，可刺激腸蠕動，4.菠蘿：吃得過飽的時候，吃點菠蘿能起到助消化的作用。5.獼猴桃?guī)椭宄w內垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促進食物消化。當然水果雖好，但不可以多吃！也不能代替藥物。嚴重的影響食欲并癥狀嚴重的人應該吃藥物來治療。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-25 13731次
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吃太撐了怎么快速消化如果一次性進食太多，屬于暴飲暴食，這種情況非常容易引起胃脹，胃部不適，嚴重的話還有可能會引發(fā)胰腺的炎癥，會對人的身體有很大的影響。想要快速的消化，可以在飯后做適量的運動，比如走路等活動是有助于飯后促進胃腸蠕動的，促進消化，同時還可以吃健胃消食片，而胃腸道對于食物的消化功能是具有自主性的，一般來說是不需要外界干預的，但是如果吃得太多就要通過藥物，比如說多酶片，莫沙必利等藥物來進行促進胃排空。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:17”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-25 59751次
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吃撐了怎樣快速排泄如果吃的太飽出現(xiàn)飽撐而難受的話，可以通過讓身體排汗的方式來緩解，身體排汗的同時血液循環(huán)加快，消化速度也會相應的加快，從而緩解難受不適，可以通過開空調室內溫度的方式進行，也可以喝點兒蘋果醋，來幫助緩解。腸胃的消化需要胃酸，喝點兒蘋果醋能夠自己胃酸的分泌，以幫助促進消化，除了蘋果醋之外也可以喝一點兒酸橙汁，酸檸檬水等等，酸性食物。也可以飯后散步，通過運動的方式來幫助消化，從而緩解吃太飽不適，但是要注意如果需要進行稍劇烈運動的話，一定不能在飽腹的情況下進行，以免傷腸胃，也可以在吃完飯后1小時以后洗澡來幫助緩解，洗澡能夠幫助人體消耗能量，促進消化，要注意洗澡水不宜過高，以免造成皮膚損傷。語音時長 1:39”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 13662次
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吃太撐了怎么快速消化病情分析：吃太撐了可以用手順時針按摩腹部或者適量的輕度運動，如散步等，來加速胃腸蠕動促進食物消化。必要時還可以服用消化酶制劑，如多酶片和胃腸動力類藥物，如多潘立酮、莫沙必利等來幫助食物的消化。意見建議：建議胃部不適的患者盡早去醫(yī)院接受胃鏡等相關檢查，盡早發(fā)現(xiàn)病變。除了積極藥物治療外，還需要在日常生活飲食上多加注意，如規(guī)律作息，規(guī)律清淡飲食，避免暴飲暴食和煙酒刺激，避免辛辣刺激性食物等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-01-31 2703次
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吃撐了快速消化的竅門是什么如果暴飲暴食，出現(xiàn)腹脹的情況，可以及時減少飲食攝入量，適當?shù)纳⒉?。同時可以服用一些促進消化類的藥物如健胃消食片、復合酶片等，促進食物的消化排泄，適當?shù)娘嬎?，可以改善代謝狀態(tài)。一般數(shù)小時后可以有效的緩解。
戚敬虎
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-04 4201次
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吃撐了怎么快速消化吃撐了可以通過下面幾種方法來幫助消化：一、吃撐可以喝蘋果醋快速消化，可以稍微喝點蘋果醋來幫助緩解難受，腸胃的消化需要胃酸，喝點蘋果醋能刺激胃酸的分泌，幫助促進消化。二、飯后散步快速消化，可以在飯后散步通過運動的方式來幫助消化，從而緩解吃得太飽的不適，但要注意不能劇烈的運動。三、可以通過洗澡快速緩解，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-20 3311次
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吃太撐了怎么快速消化吃太撐了沒有快速消化的方法，消化食物的方法需要因人而異，一般可以通過腹部按摩、適量運動、服用藥物等方式來促進消化。1、腹部按摩：如果進食食物過多，或者暴飲暴食會增加腸胃負擔，從而引起腹脹、腹部不適感。此時可以對腹部進行按摩，能夠促進腸胃蠕動，而且通過按摩還有利于食物在胃內消化，對改善腹脹癥狀有幫助。
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2023-02-16 0次
