小孩子喝茶對身體有抑制機體對礦物質(zhì)的吸收、使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增強,影響正常生長的危害。
小孩喝茶會導(dǎo)致體內(nèi)水分增多,加重了小孩各個系統(tǒng)和臟器的負擔,茶葉中還有單寧類物質(zhì),進入機體后,會抑制孩子身體對一些礦物質(zhì)比如鈣、鐵、鎂等的吸收,很有可能會導(dǎo)致體內(nèi)微量元素的缺乏。而且小孩的身體正處于發(fā)育階段,茶葉中的咖啡堿物質(zhì)能夠使小孩的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮增強,不利于睡眠,從而就會影響小孩的正常生長和發(fā)育。
當小孩出現(xiàn)體內(nèi)微量元素缺乏鐵、鈣時,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸亞鐵糖漿、葡萄糖酸鈣片等藥物進行治療,生活中應(yīng)避免小孩子喝茶,同時也不可過多飲用碳酸飲料,避免食用辛辣刺激性食物,飲食可做到營養(yǎng)均衡化,要保證充足睡眠,適當時也可增加體育鍛煉,增強機體免疫力。