備孕一般是能吃狗肉的,對(duì)身體健康有很多好處,但是在食用時(shí)一定不要過量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。
狗肉中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,鐵、鈣、鉀、鈉等微量元素,在備孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢杂行У难a(bǔ)充身體所需要的微量元素,還能夠增強(qiáng)機(jī)體抗病能力,提高身體抵抗力,促進(jìn)身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。雖然在備孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┕啡?,?duì)身體健康有很多好處,但是在食用時(shí)一定不要過量,以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。另外,如果對(duì)狗肉有過敏的患者應(yīng)禁止食用,以免引起過敏反應(yīng)。
在備孕期間除了吃狗肉以外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜,比如菠菜、芹菜、葡萄等,對(duì)身體健康有很多好處,而且還要注意多休息,避免熬夜勞累,戒煙戒酒。