膝蓋疼吃碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等藥物比較好,但是膝蓋疼不只是缺鈣引起的,也有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的,需要針對病因治療。
膝蓋疼考慮可能是由于骨密度和骨質(zhì)量下降,骨微結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松,患者膝蓋無法承受壓力就會出現(xiàn)膝蓋疼的情況,碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等可以有效的預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松。
膝蓋疼也有可能是其他疾病導(dǎo)致的,如果在陰雨潮濕季節(jié)或者冬天膝蓋疼的癥狀有加重的表現(xiàn),考慮可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的原因,可以在吃鈣片的同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雙氯芬酸鈉腸溶片、吲哚美辛腸溶片等緩解癥狀。
患者平時可以多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、蝦皮、魚類、香菇、木耳等等,另外患者外出時應(yīng)做好保暖,避免受涼,少吃辛辣、刺激的食物,比如辣椒、生姜、芥末等等。