當寶貝長到兩歲的時候,就可以定期給他吃牛奶和奶制品了,一天大約三百到350毫克。
通常來說,在一歲以內(nèi)的寶貝最好不要喝牛奶,因為牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),而復(fù)合不飽和脂肪酸和微量元素又太少,因此,不容易被寶貝細嫩的腸道消化吸收,也不利于寶貝生長發(fā)育。此外,有還可能蛋白是過敏的誘因,六個月以上的寶貝,可以讓他們慢慢適應(yīng)牛奶,前提是寶貝在喝牛奶后沒有出現(xiàn)過敏的跡象,先從一小勺開始逐漸增加到牛奶煮谷物粥。
牛奶,大家都知道是營養(yǎng)豐富的東西,每天喝牛奶可以已經(jīng)成為大多數(shù)人的習慣,牛奶雖然對身體好,幫助骨骼發(fā)育,但是也要選擇適合自己身體的牛奶來喝。比如小孩子腸道功能不是很完善的情況下,喝適合自己的奶粉一樣可以發(fā)揮作用,所以選對營養(yǎng)品是對身體最好的保證。