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• 枸杞和紅棗泡水喝有什么好處

  枸杞和紅棗泡水喝有養(yǎng)肝明目、潤肺滋陰、補(bǔ)腎益精、補(bǔ)氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神的好處，可以改善頭暈耳鳴、視力減退、腰膝酸軟、虛勞咳嗽、失眠、心悸、盜汗等癥狀。熬夜的人喝枸杞和紅棗水也會有好氣色，能使皮膚白嫩有光澤，枸杞可滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺止咳，進(jìn)而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞，還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補(bǔ)中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。枸杞子和紅棗雖然都有很好的滋補(bǔ)作用，但也不是所有人都適合服用。

  

  01:07
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 40568次

• 紅棗泡水喝有什么好處

  首先紅棗泡水喝可達(dá)到健脾養(yǎng)胃的作用，主要適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的腹瀉、疲倦無力等，而且紅棗能夠補(bǔ)益中氣、健脾胃，達(dá)到增強(qiáng)食欲、止瀉的功效，還可以治療由于飲食不慎引起的胃脹、嘔吐等癥狀。另外還有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的效果。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)的佳品，食療藥膳經(jīng)常加入紅棗來滋補(bǔ)身體、滋養(yǎng)氣血，臨床上用于貧血、月經(jīng)不調(diào)、病后或者是產(chǎn)后體虛的人。另外紅棗具有很好的養(yǎng)血安神的作用，女性的躁狂癥主要是表現(xiàn)為心神不寧、哭泣不安、坐臥不寧，將紅棗和甘草、小麥同用，可以起到養(yǎng)血安神、疏肝解郁的功效。

  

  01:15
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-25 18648次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處和壞處
  睡前喝蜂蜜水有很大的好處，因?yàn)榉涿凼且粋€營養(yǎng)價值比較高的飲品，不但含有多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)，還有葡萄糖、蔗糖。睡前一個小時喝一杯蜂蜜可以緩解疲勞、潤腸通便、促進(jìn)睡眠，還具有一定的美容養(yǎng)顏的作用，很多人會經(jīng)常在晚上睡覺前喝一杯蜂蜜。但是對有些人群來說晚上睡前不要喝蜂蜜。肥胖的人睡前不要喝蜂蜜，因?yàn)榉涿蹆?nèi)含有葡萄糖、蔗糖，在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成脂肪導(dǎo)致人體發(fā)胖。慢性胃病的病人晚上睡前不要喝蜂蜜，因?yàn)榉涿劭梢源碳の杆嵩龆?，往往加重胃腸道的不舒服。血液粘稠度比較高或者是糖尿病的病人，晚上睡前不要喝蜂蜜，蜂蜜可以提高血糖，可以提高血液的粘稠度，不利于預(yù)防心腦血管疾病。
  語音時長 1:38”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-15 122251次

• 多喝檸檬水有什么好處和壞處
  第一，喝檸檬水的好處就是能夠促進(jìn)消化。喝檸檬水能夠促進(jìn)胃部的消化。第二，長期的喝檸檬水能夠起到潤腸，通便，排宿便的功效。再有就是檸檬水中含有大量的維生素c，不僅能使人體補(bǔ)充每天所需的維生素，而且還能讓人看起來年輕。多喝檸檬水還能消除身體里的自由基能夠達(dá)到防癌的作用。但是檸檬水喝得過多是會腐蝕牙齒的，這是檸檬水的一個副作用。如果空腹喝檸檬水還會造成胃酸過多，或者是胃部有毛病的人如果喝多了檸檬水是非常容易造成反酸的。
  語音時長 1:13”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-20 132352次

• 睡前喝蜂蜜水有什么好處和壞處
  睡前喝蜂蜜可以有效的補(bǔ)充維生素和氨基酸，還可以幫助緩解便秘的癥狀，建議如果有便秘的患者也可以在清晨口服一杯蜂蜜來幫助緩解，如果是糖尿病患者建議一定要控制蜂蜜的量，不要因?yàn)榱刻喽绊懥瞬∏椤?/div>

  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-12 6403次

• 多喝檸檬水有什么好處和壞處
  病情分析：檸檬是含有豐富的檸檬酸氨基酸以及豐富的維生素，對身體是可以起到很好的補(bǔ)充調(diào)養(yǎng)的作用，而且在一定的情況下是可以促進(jìn)身體的排泄，美容養(yǎng)顏。意見建議：但是一定要多加注意也是不要喝的太多，否則是非常容易導(dǎo)致牙齒腐蝕或者是胃酸過多的情況，從而造成胃潰瘍或者是消化吸收不好的情況。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-02-12 2502次

• 喝紅棗水有什么好處和壞處
  喝紅棗水有補(bǔ)血養(yǎng)顏、健脾益胃、安神助眠、增強(qiáng)免疫力等好處，但是過量食用可能有導(dǎo)致血糖升高、引起腸胃不適、增加齲齒風(fēng)險的壞處。一、好處1、補(bǔ)血養(yǎng)顏：紅棗含有豐富的鐵元素，喝紅棗水可以補(bǔ)充身體所需的鐵，有助于預(yù)防和改善缺鐵性貧血。而且紅棗中還含
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-13 0次

• 紅棗桂圓泡水喝有什么好處和壞處
  最近，我接診了一位中年女性患者，她面色萎黃，時常感到乏力頭暈，食欲不振，睡眠質(zhì)量也較差。經(jīng)過詳細(xì)詢問和檢查，診斷為氣血兩虛。針對她的病情，我推薦她嘗試紅棗桂圓泡水喝，以輔助調(diào)理身體。她深感疑惑，不知道紅棗桂圓泡水喝有什么好處和壞處，針對這一問題，我給她做出了明確解答。紅棗和桂圓，作為中醫(yī)常用的藥食同
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-03-27 0次