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    1. 牛奶一般不能和柿子、檸檬、獼猴桃、西瓜、山楂等水果一起吃,如果因飲食不當(dāng),引起了不良反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

      1、柿子:

      其中含有鞣酸,牛奶中含有蛋白質(zhì),鞣酸和蛋白質(zhì)結(jié)合后可能會(huì)形成團(tuán)塊,容易影響消化和吸收。

      2、檸檬:

      其中含有較高的維生素C和檸檬酸,與牛奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合后,也容易發(fā)生凝固,影響消化和吸收。

      3、獼猴桃:

      其中含有鞣酸和檸檬酸,與牛奶一起吃,容易增加消化難度,引起胃部不適。

      4、西瓜:

      其中含有大量的果酸和水分,與牛奶一起吃會(huì)影響口感,甚至可能會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。

      5、山楂:

      其中含有大量的果酸,容易使牛奶中的蛋白質(zhì)變性,形成沉淀,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),并引起胃部不適、便秘等問題。

      平時(shí)需要合理搭配飲食,預(yù)防飲食不當(dāng)對(duì)身體健康造成不利。同時(shí)應(yīng)注意飲食衛(wèi)生,避免攝入不潔凈的食物,以防導(dǎo)致病原微生物進(jìn)入胃腸道,引起胃腸疾病。

      以上內(nèi)容僅供參考

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