糖尿病人應該適當的多飲水,每天至少1500-2000ml的水分。喝水注意不要空腹大量喝水,特別是餐前,以免影響食物的消化,同時糖尿病人在運動以后不要立刻喝水,應該做一些康復的恢復運動以后再喝水。
糖尿病人運動過程中也不要大量的飲水,糖尿病人得了高血糖以后,首先要飲食控制,限制每天進食的總熱量,然后配合輕到中度的有氧運動,消耗熱量,然后再根據血糖的高低、胰島功能的狀態(tài),選擇合適的降糖治療藥物。
糖尿病人應該適當的多飲水,每天至少1500-2000ml的水分。喝水注意不要空腹大量喝水,特別是餐前,以免影響食物的消化,同時糖尿病人在運動以后不要立刻喝水,應該做一些康復的恢復運動以后再喝水。
糖尿病人運動過程中也不要大量的飲水,糖尿病人得了高血糖以后,首先要飲食控制,限制每天進食的總熱量,然后配合輕到中度的有氧運動,消耗熱量,然后再根據血糖的高低、胰島功能的狀態(tài),選擇合適的降糖治療藥物。
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