乳腺增生的病人是可以喝豆?jié){的,乳腺增生的患者生活飲食要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保持性生活的和諧,保持大便的通暢??梢詼p輕乳腺的脹痛,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,保持體型,防止肥胖。
盡量少吃油炸的食品和動(dòng)物脂肪,也要少吃甜品和過(guò)多的進(jìn)補(bǔ)食品,可以多吃新鮮的綠葉蔬菜和水果,也可以吃玉米,紅薯,芋頭等粗糧,可以多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇等。而且平時(shí)要學(xué)會(huì)自我檢查和定期復(fù)查,因?yàn)檫@樣是能夠發(fā)現(xiàn)乳腺其他疾病的重要方法。